逐漸步入中年的女性朋友，會将大多數的精力放在家庭方面，不僅要料理家務，還要忙着照看孩子，由于生活上的事情比較繁瑣，因此忽略了對自身的保養以及管理。

整個人變得非常邋遢，很多人還會将這類女性惡意評判為"中年油膩女"，這是一種非常不好的稱呼，那麼這類女性大多有幾個共同點，不妨自查一下，看看你有沒有。

→ 身材嚴重走樣：

女性朋友如果告别纖細的腰身，取而代之的就是一層層厚重的遊泳圈，腿也不再纖細，變成了大象腿，胸部也變得幹幹癟癟，整個身材基本走形，可以說女人味兒全無。

→ 不注重打扮：

女性到了中年後，事情看淡了很多，所以即便出門，他們也不會刻意打扮自己，通常會穿着寬松舒适的衣服去逛一圈菜市場，這樣既方便還舒服，又省去了換洗衣服的麻煩，但這種形象就是中年油膩女的形象。

→ 總是抱怨：

中年女性大多都特别依賴自己的家庭，平時沒有什麼特别的興趣愛好，幾乎全部中心都以家人為主，但經常在家裡很容易産生負面情緒，也經常會跟孩子和老公吵架，抱怨孩子不好好學習，老公賺錢少，精神越來越萎靡。

→ 頭發油膩：

中年油膩女最緻命的一大特征就是頭發比較愛出油，這類女性由于忙于家務照顧孩子，通常不怎麼出門，有時接近一星期都不洗頭，這可能是很多人都受不了的現象。

不僅老公嫌棄頭上有味兒，就連去幼兒園接孩子時也會顯得格格不入，每個孩子都希望自己的媽媽光彩亮麗，但如果媽媽看上去特别邋遢，就覺得沒有面子了。

→ 喜歡打探别人的隐私：

中年油膩女他們還擁有八卦心理，特别喜歡打聽别人家的事情，由于自己的生活比較普通，所以很喜歡打聽别人的生活，總是喜歡窺探别人的隐私，把别人的隐私當成自己快樂的源泉，自己的快樂和平衡感建立在他人的不開心上，即便别人不喜歡吐露隐私，也會通過各種渠道打聽攀比，尋求内心的安慰。

→ 教育别人：

大家的年齡比較小的時候，經常會聽到别人教育自己，教育自己該幹什麼不該幹什麼，但随着年齡的不斷增加，生活閱曆和經驗也越來越豐富，在與他人交談時，總是認為自己是資曆老練的人，所以很喜歡拿自己的經曆教育别人。

雖然在你看來這是善意的提醒，但在一些年輕人看來，這個大姐就是多管閑事兒，唠唠叨叨，也是中年油膩女的一大特征。

女性到了一定年齡一定要舍得為自己花錢，更要往自己的身上投資，畢竟勞累了大半輩子，不能就這樣荒廢青春吧，誰都不想擁有中年油膩女的稱号，不妨從現在開始行動起來，擺脫以上這幾個壞習慣，生活或許才能過得多姿多彩。

女性如何擺脫中年油膩女性？

1.堅持鍛煉

一個人最寶貴的财富是精力充沛。堅持鍛煉不僅可以塑造良好的身材，還可以保持精力充沛。在家照顧孩子的寶馬可以利用業餘時間鍛煉身體，上下班騎自行車而不是公交車，晚飯後做瑜伽或其他有氧運動。這些都是提高能量的好方法。

2.選擇适合自己的衣服

40-50歲左右的女性不再那麼在意自己的衣服，也不再需要每天暴露在鏡頭下。這時，穿20多歲的年輕人的衣服會被别人嘲笑裝嫩，穿五顔六色的衣服看起來很古闆。

因此，中年女性必須選擇适合自己的衣服而不追随潮流。他們可以選擇一些優雅的衣服，沒有太多的圖案。最重要的是滿足這個年齡段的優雅感。

3.多交年輕朋友，嘗試新事物

中年女性之所以被稱為油膩，主要是因為她們跟不上時代的發展。中年以後，女性必須結交更多的年輕朋友，向年輕人學習。當他們開始嘗試新事物時，他們可能會被同齡人指出。過了很長一段時間，你會發現你已經成為整個中年女性圈中最時尚的人。站在潮流的前沿。

這時，他們會問你保持青春活力的秘訣，發揮人生的價值。

4.培養自己的興趣愛好

大多數中年婦女結婚生子，家庭條件好的婦女會在家照顧孩子。照顧老年人，家庭條件一般的婦女需要工作，工作和生活壓力急劇上升，很少有自己的時間。

随着年齡的增長，大多數孩子已經上學了，不需要太擔心。在這個時候，如果你有時間培養你的興趣愛好，比如跳舞、唱歌、畫畫等，你的生活會變得充實、豐富多彩、氣質也會發生很大的變化。

5.做好防曬

防曬工作是每個女性都要重視起來的一件事情。皮膚長時間被紫外線照射會加速老化，導緻皮膚細胞過度衰老，這是不可抗的因素，我們可以通過在日常生活中做好防曬工作來減少紫外線對皮膚造成的損失，一年四季都要好防曬工作，比如塗防曬霜、戴遮陽帽等。

防曬是很多女性朋友經常談論的話題，想要自己臉上的皮膚好，出門之前防曬不能少，隻有防曬做到位了，才能更防老。

由于長年累月的陽光直射和紫外線對皮膚的傷害，我們的皮膚非常容易失去水分，變得松弛，同時還會帶來雀斑等諸多皮膚問題。所以防曬是抗衰老最重要的一點。

防曬的方法分為物理防曬和化學防曬。炎炎夏日，首先要做的就是盡可能避免陽光直射。所謂物理防曬，就是用衣服或者雨傘來防止陽光直射到皮膚上。所以，朋友們夏天一定要常備一把太陽傘！

化學防曬就是通過塗抹防曬霜等護膚品來防止紫外線對我們皮膚的傷害。不管是陰天還是晴天，朋友們一年四季都要記得塗防曬霜~

特别是女生，防曬是一定要的，而且現在的男生也越來越精緻了，我們女生可不能輸給他們，我們出門不僅需要塗防曬霜做好防曬，還需要遮陽傘、防曬衣等防曬方式，做好多重防曬，才能最大程度的保護皮膚不受紫外線侵害。

一個精緻的人，出門在外，無論是晴天還是雨天，包包裡都要備好一把傘。雨天擋雨，晴天遮蔽紫外線。

傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。

别着急！

我為了解決這個問題找遍全網，經過對比幾十款傘，終于找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

看到對比後真是令人大吃一驚！這把雨傘的重量竟然比一部手機的的重量還要輕！

并且收起來之後的長度也僅僅18cm

甚至連褲兜也可以很容易地裝上!!

輕巧的體積随手一放就放進包包了。完全不占空間

别看它收起來小，打開面積可一點不輸長柄傘呢。傘面加大面積，比傳五折傘更大，給你全方位保護。

和防曬霜一樣，防曬傘也有它的UPF值，也是針對紫外線中的UVB和UVA。

真正的防曬傘能夠遮擋幾乎99%的紫外線，而且在UVA和UVB燈的垂直照射下，防曬傘内的溫度會比室外平均低6度，能夠避免中暑。

不管陰天還是晴天，隻要我們出門總會有紫外線

都知道，紫外線是讓你皮膚變黑的兇手。憋了一個冬天好不容易白回來的膚色，曬兩天立馬前功盡棄！生氣！

皮膚一黑，看起來土氣不說，還特容易顯老。石頭姐之前不知道跑哪裡度假，把自己硬生生曬黑了三個度，氣質大打折扣！

這款傘采用内層的黑色L.R.C高性能防曬塗層，就能達到UPF 50 ，可以阻隔絕大部分的紫外線，絲毫光線都透不進來。

使用儀器在陽光下進行實時檢測，即使室外的紫外線指數高達3641，可以小到忽略不計。

這層新型L.R.C高性能防曬塗層，通過了專業檢測機構的檢測，甚至獲得了全球嚴苛的國際抗紫外線測試協會認證。

除了防曬，L.R.C塗層還有降溫功能，在陽光下用熱感器進行實測，可以看到阻隔了傘外熱量。39度的熱天出去也不怕了！

這款傘布添加了防水塗層，擋雨效果大大比普通的 雨傘大大的提升！雨水在會漏進來，并且一甩即幹！

這時候進到車裡或者室内，甩一甩，動手把它卷起來，也不會弄濕衣服或者座位，拿張紙巾擦一擦就可以收進包裡！

普通的傘隻要遇到風一大，立馬被刮成各種奇形怪狀，讓你十分尴尬，還淋了一身雨。

這款雨傘個頭雖小，卻可以力抗六級大風。采用的升級版扁形傘架，在傳統傘架脆弱的部分使用玻璃纖維傘骨，輕盈而堅硬，抗風能力杠杠的！

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高顔值，高防曬！

還能防雨、防風、防紫外線，迷你便攜，這才算是真正做到晴雨兩用的雨傘！

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