突然想吃,所以做了一次,第一次做咖喱飯,本來想用雞腿肉,結果烏龍拿了鴨腿,将就吧,反正最後有牛肉。
By 醫森唐給不
1、把配菜切成小塊,鴨肉也是。
2、加入20g橄榄油,想健康飲食就少加點,為啥?鴨子也會出油啊!在鍋裡翻炒,出香味,直到鴨肉和部分配料表皮開始變脆黃色。為啥放獨蒜?因為我沒有土豆啊!所以這些個大獨蒜是完全為了填補土豆的空缺。
3、然後呢,開始放水了,1000ml,為啥多放?當然是因為焖煮的過程中水分會揮發啊!基礎物理啊基礎常識,不然會糊你信嗎?焖個20分鐘,當然時間視鴨子的年齡和種類而定。
4、圖片下層才是咖喱,牛肉是後來蓋上去的,先說,焖好了上面的東西後,放入咖喱塊100g融化,放入紅黃椒和另部分洋蔥一起小火慢熬,到湯汁濃稠,1000-400=600ml,600-300=300ml,最後其實就這麼多水分,可能還要多一丢丢,又濃又香就OK啦。嘗了一下,贊。
小技巧就是——注意不要煮糊了
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