枸杞小小個啊！

功效可不少啊~

要問都是啥啊？

跟着我來看啊~

枸杞真有這麼神奇？

當然！跟着小康妹兒一起來看看吧~

功效一：免疫調節

枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成。

具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。

功效二：抗衰老

免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。

功效三：抗腫瘤

枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--内分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。

功效四：抗疲勞

有實驗證明，枸杞多糖能降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。

功效五：抗輻射損傷

枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。

功效六：調節血脂

有實驗證明，枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。

功效七：降血糖

枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低内二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

功效八：降血壓

在大鼠的實驗上可以證明，枸杞多糖可降低大鼠血壓（收縮壓和舒張壓均見效果）；降低血漿及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。

功效九：保護生殖系統

同樣是在大鼠的實驗上，可以證明，枸杞多糖可使睾丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高；增加睾丸、附睾的髒器系數，提高大鼠睾丸組織SOD活性，降低丙二醛含量，使受損的睾丸組織恢複到接近正常水平。

功效十：提高視力

人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的B一胡蘿蔔素可在人體内轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。

功效十一：提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡蘿蔔素，在人體内能轉化成維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。

功效十二：美容養顔，滋潤肌膚

枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用，組成了強大的抗氧化部隊。

另外，維生素A可維持上皮組織的牛長與分化，防止皮膚幹燥和毛囊角化，從而起到美容養顔、滋潤肌膚的作用。

（部分内容來源于網絡）

瞧瞧，這麼一個小東西居然有這麼多的大功效，大家可不要錯過它喲~

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