秋季防曬霜防曬指數-tft每日頭條

秋季防曬霜防曬指數

圖文更新时间:2025-02-14 18:06:10

今年一定要早做功課，防曬必須早早安排起來。很多小可愛都覺得冬季和春季沒有塗抹防曬的必要，氣溫、光照又不是很高。（誤區：防曬是為了防太陽。）這樣理解就大錯特錯了，并不是說隻有夏天才主要塗防曬霜，做好防曬。

像冬季和春季氣溫雖然不是很高，但是紫外線的照射強度并不低于夏季，長期受到自己的照射，很容易就會曬黑的。

像我們的肌膚正常新陳代謝是28—35天，經常受到紫外線的照射，皮膚自身新陳代謝比較慢，很容易曬傷，曬黑，曬斑等等。紫外線給肌膚造成的老化、色素沉澱問題，我們一定要做好春季防曬。

秋季防曬霜防曬指數（春季防曬裝備你備齊了嗎）1

防曬産品的指标

紫外線是分為UVB、UVA兩種的。其中，UVB是長線紫外線，UVA是中波紫外線

SPF值是針對UVB的，SPF的值越高，添加的防曬劑成分量越大，對肌膚的保護作用力也就夠越大，紫外線對肌膚的傷害力也就越小。不易出現曬傷，紅斑等。但是我們塗抹這類防曬霜後，肌膚的承受壓力是比較大的

PA值是針對UVA的，同樣，防曬霜标注的PA後的号越多，防曬效果肯定是好的。

防曬時間

一天當中從上午的10點—下午2點，紫外線是最強的時候，我們如果外出的話，最好是塗抹SPF值在30以上的防曬霜，這樣可以有效保護我們的肌膚不被曬傷。

早上上班時間

上下班時間是最容易暴露在陽光下的。春天的陽光還是比較溫和的，但是對于我們剛睡醒的皮膚來說，也是會格外的敏感。出門前一定要做好防曬。

辦公室—上班期間

要知道，窗外透進來的陽光和電腦屏幕前的輻射都是紫外線的來源。所以說上班期間，也要記得塗抹防曬霜。每隔一段時間就要塗抹。

午飯外出

中午下樓去吃飯是陽光最強，紫外線最具威懾力的時候，對肌膚的傷害也是很大的。除了塗抹防曬霜外，最好是穿件外套或者是拿一把遮陽傘。

秋季防曬霜防曬指數（春季防曬裝備你備齊了嗎）2

外出場所

戶外活動、遊泳可以選擇SPF30——50區間、PA 的産品。

在海邊這種會暴曬的地方才需要用到SPF50、PA 的防曬産品。

防曬霜的正确使用方法

先用防曬霜，再用隔離霜！護膚的最後一步，上妝前使用

防曬霜的正确塗抹方式就是拍打至吸收，塗抹防曬霜時，如果打圈或者是來回塗抹，很多防曬霜都會搓泥。

防曬霜一定要提前30分鐘塗抹，要不然效果會大打折扣的。

低倍數的防曬霜用洗面奶洗掉就可以了，高倍數需要用卸妝産品。

最後要說的是，防曬是一年四季都要做的，不管是在暴曬還是陰天，春天還是冬天，想要皮膚美白無暇，方式是必須要做到位的。

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