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懶人必學的6個蒸菜

美食 更新时间:2025-01-25 20:54:57

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!

似乎每個季節都有它合适的烹饪方式。就像夏天、溫度高天氣熱,一天的菜品大都以涼拌為主,簡單省事還爽口開胃;如今過度到秋天,天氣慢慢轉涼,再天天吃涼拌菜似乎就不合時宜,取而代之的是更加溫和的清炒和清蒸,既能保留食材的營養和滋味,又不會像炖煮菜那樣顯得燥熱。

懶人必學的6個蒸菜(蒸一蒸十分鐘上桌)1

所以,今天就給大家帶來了一款簡單還省事的蒸制菜——粉絲蒸羊肉,蒸十分鐘就上桌,鮮美到流口水,入秋以後我家每周吃3次不嫌多,貼秋膘還不燥熱。

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1.首先,我們準備兩把粉絲,提前用溫水泡開,泡軟以後随便切上幾刀,放在盤中墊底。

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2.羊腿肉一塊,切成均勻薄片。

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3.大蒜一小把,拍扁後切成蒜末;生姜切成姜末放在一起。

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4.準備兩個青椒、一個紅椒,把籽去除、分别切成碎粒,有青有紅搭配起來比較好看;再準備20克辣椒醬,放入碗中備用。

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5.鍋内燒水,倒點料酒去腥,把羊肉涼水放入鍋中,涼水下鍋能更好的煮出裡面的血水和雜質,水開後打去上面的浮沫,大約焯水1分鐘,把羊肉倒出來,用清水沖洗幹淨、控一下水,然後把控過水的羊肉倒在粉絲上面備用。

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6.鍋内燒油,油燒熱以後倒入姜蒜末,翻炒出香味,溫度不要太高,不能把蒜末炒幹,聞到蒜香味以後倒入青紅椒粒,轉中火把青紅椒炒斷生,再倒入剁椒醬快速翻炒出裡面的的水分,把剁椒的香味炒出來,沿鍋邊加入清水、開始調味:加入生抽5克,雞粉3克,胡椒粉2克,白糖少許提鮮,食鹽稍微加一點即可,因為剁椒醬本身是鹹的,再淋入一點老抽把顔色調的紅潤一些,大火燒開以後起鍋。

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7.把料汁均勻澆在羊肉片上面,就能開始蒸制了。

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鍋中上大氣以後把羊肉放在篦子上面,開中火蒸十分鐘就可以了。

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8.10分鐘以後取出羊肉、撒上蔥花,就可以上桌食用了。

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阿飛有話說:

1.粉絲用溫水泡軟即可,不要泡太久,否則後期蒸的時候容易發黏、坨在一起,失去筋性。

2.羊肉焯水主要是去除血水和雜質,減少腥膻味,焯水的時間不要超過一分鐘,以免煮老,口感不夠鮮嫩。

3.剁椒醬一定要充分熬出香味,這是菜品出味的關鍵。

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好了,這道鮮嫩營養的粉絲蒸羊肉就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

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