現在不僅僅是年輕人會長黃褐斑，老年人更容易長斑，老年人的斑點叫做老年斑，那您知道日常生活中怎麼去老年斑嗎?您知道老年斑的消除方法有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關去除老年斑的偏方的知識，感興趣的您趕快來看看哦。
一、蓮藕排骨湯
先給大家介紹一款祛斑滋補湯：蓮藕排骨湯，它主要是由排骨及蓮藕燒制而成。
材料：蓮藕100克、豬排骨200克、 鹽、蔥段、姜片、陳皮、料酒各适量。
方法
1、把排骨清洗幹淨後剁成段，并用清水焯一下備用。蓮藕清洗幹淨去皮切成塊。
2、緊接着在鍋中加水并燒開，再将準備好的排骨、蔥段、姜片以及陳皮和料酒等材料一同放入鍋中炖煮。
3、下入蓮藕塊，等開鍋後換小火慢炖，直到熟爛，最後加入适量鹽進行調味。
二、天麻芸豆蛤蜊湯
材料：天麻10克、雞湯400克、芸豆200克、蛤蜊400克、姜1塊、鹽2克。
1、将芸豆清洗幹淨後切成小段備用。
2、我們再把芸豆和雞湯煲湯炖煮。
3、之後轉成文火再煲20分鐘左右。
4、下入蛤蜊，并以大火煮沸。
5、等到蛤蜊殼都張開後，加入适量鹽進行調味。
功效：這道天麻芸豆蛤蜊湯是人們養顔滋補湯中的極品選擇，是一道清爽宜人的軟堅散結益氣湯，具有防止老年斑、養顔消食的功效。
三、赤豆枸杞豬肝湯
材料：豬肝200克、赤小豆100克、枸杞子25克、香菜3克、鹽2克、姜3克。
1、把赤豆清洗幹淨後浸泡在清水中備用，蔥清洗幹淨切成小段，姜切成片備用。
2、把準備好的食材放在一起炖煮熟爛。
3、最後加入适量鹽進行調味，并可根據個人口味放一點香菜提味。
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