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如何接好各種旋轉發球

生活更新时间:2025-01-10 16:12:22

本集教學主要講解了提高發球穩定的方法，想了解詳細内容請關注本集教學視頻。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）1

一、增加發球穩定性

發球的時候站在球台的中心線附近抛球，拍子和球的摩擦距離要短，持續時間要長，這樣發球的穩定性會更強，如果想發下旋，那吃球的部位要再往下一些來保證球的旋轉。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）2

二、發球常見問題

練發球的時候自己首先要明确想發什麼樣效果的球，然後來決定怎麼發這個球，大家都說發球不是靠教而是靠悟，所謂的悟就是不斷地在實踐當中去調整自己的動作。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）3

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）4

（一）抛球問題

球抛一定不能斜，也不能抛在裡面（違規），抛的太遠不容易發出合力的感覺。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）5

（二）擊球點問題

發球中出現弧線很高，或者球沒有過網，需要調整擊球點位置。如果球打到台子邊了，說明擊球點過低，心裡要有一個坐标，要及時揮拍擊球。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）6

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）7

（三）摩擦問題

發球時弧線忽高忽低，包括發球旋轉不穩定，可能是摩擦得不夠實，但一定不要增加這種撞擊力。

如何接好各種旋轉發球（既有旋轉弧線穩定性又強）8

通過這三大要素不斷地調試完了以後，保證球穩定以後就是自己的發球，乒乓球更重要的不是絕對意義上的理論，而是理論和實踐相結合。

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乒乓網劉寶生整理

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