冠狀動脈閉塞，血流中斷使得部分心肌因為嚴重持續性缺血，進而導緻局部壞死，這就是所謂的心肌梗塞。心肌梗塞的典型症狀是劇烈且持久的胸骨後疼痛，同時伴有發熱和白細胞增多，随着疾病進一步發展，可出現心律失常、休克或心力衰竭。但也有一部分心梗患者會出現非典型性疼痛，如肩膀、下颌和牙齒疼痛。

部分心梗患者往往感覺到肩胛骨鈍痛，因為心髒時時刻刻都在跳動，不停的為身體各個器官和組織提供氧氣和血液。隻要心髒有不适感，周邊血管也會有明顯症狀，心肌梗塞可誘發肩膀痛，有時疼痛可延伸到手臂内側和前側以及手指。也有一部分患者肩膀處青筋暴起，這說明血管堵塞嚴重，還需進一步去醫院做檢查治療。

1、手腳麻木

心梗發作時易出現手腳發麻，但此症狀并不是很典型，是因為病人合并多個心血管危險因素，如高血壓、高血脂、吸煙酗酒以及糖尿病，從而使得全身動脈硬化，血管變得狹窄，進而影響四肢血液流動。患者可突然出現手腳麻木且沒有任何預兆，有可能靜止狀态下産生又或運動或生氣時産生。麻木涉及範圍比較廣，一般偏向一側。心肌梗塞患者手腳發麻跟神經支配有關，尤其是左肩、左手以及左上臂内側會有麻木感。若反複有手腳麻木的情況，需第一時間完善危險因素，評估心血管疾病發生風險。

2、胃腸道症狀

有不明原因且一過性的胃腸道症狀，如惡心反酸、食量減少以及上腹部疼痛和飽脹，尤其是活動量增加後反複出現，此時需警惕急性心梗。

3、胸痛胸悶

平時沒有心絞痛病史，但最近幾天内身體勞累或情緒緊張激動時易出現胸悶胸痛，舌下含服硝酸甘油或休息後疼痛有所緩解，不過呈現進行性加重。

1、定期監測血脂

高血脂是引起心梗以及冠心病的高危因素。低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯和總膽固醇越高，越易生成粥樣斑塊。受到寒冷刺激運動和暴飲暴食後會使得斑塊破裂，短時間内堵塞管腔，進而誘發心梗，因此需定期檢測血脂，合理安排飲食，必要時用他汀類藥物來調節脂肪。

2、不能過度用力排便

大便幹結且難以排出時不能過度用力排便，以免升高腹壓和顱内壓，進而誘發腦梗或心梗。每次排便前10分鐘，做腹式呼吸，能促進胃腸道蠕動；排便時張口慢呼吸，利于肛門放松。

溫馨提示

冬季是心梗高發期，因此需定期去醫院做檢查，穩定好血壓、血脂和血糖，外出時做好保暖，尤其是保護好頭部、手和腳。早晨起床時注意動作輕柔和緩慢，及時補充水分，嚴格按照醫生囑咐用降壓藥。除此之外需留意自身症狀，如胸痛、胸悶氣短、大汗淋漓以及惡心嘔吐等，需立即撥打120急救。

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參考資料：

1、《心梗來襲，肩膀先知？肩膀出現這一症狀，是血管在向你“求救”》，聰明勇敢有力氣，2020-12-03

2、《心梗有6個「非典型症狀」，早發現可能救一命》，生命時報，2019-10-28

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