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産後坐月子多久可以洗頭洗澡呢

生活更新时间:2024-08-25 06:20:12

首先我想吐槽的一點就是，坐月子不洗頭不洗澡真的是太難受了！！

我是月子第32天洗澡的，說實話身上的味道我自己都有點受不了，就是那種馊臭馊臭的，渾身還有點發癢。月子裡十幾天就已經想洗頭洗澡了，但是還是忍住了。我最慶幸的一點就是，在生産前一天晚上我洗了頭洗了澡，不然可能更加難受。但是慶幸得一點就是，我做月子是在9月份，雖然當時還是有一點點熱，但是畢竟不是三伏天了，天氣相對來講比較涼快了。

順産後，還有側切，出院回家後每天都有清洗傷口，所以下半身基本上都是每天在清洗。但是上身沒有淋浴過，實在是受不了了就用熱水擦身體，就這樣我熬過來了。過程真的可以說是非常艱辛，但是再熱我也沒有開空調，雖然每天大汗淋漓，但是身體上都是冰涼的，我不知道你們是不是這樣的感覺，所以還是覺得身體有點涼涼的。

唯一有一點跟老年人囑咐的不一樣的地方就是月子期間我沒有戴帽子，本身産後身體虛出汗就比較多，一戴帽子帽子就全部打濕了帽子打濕後，如果悶在頭上，風一吹就會覺得比較涼，其實身上也是一樣的，産後出汗多，一出汗衣服就會被打濕，打濕了風一吹就受涼了，我覺得以前的人可能就是這樣着涼落下月子病的，所以一出汗頭發帽子打濕後我就把帽子給取了。具體這樣做會不會有什麼月子病之類的，可能得等幾十年後才能給大家分享了。另外一點就是，坐月子期間如果順産側切了，那麼傷口是一定要每天清洗的，而且的用有消毒的水清洗，避免傷口感染了。

我也怕以後落下月子病，所以父母說的很多他們以前的經驗我都有聽，他們說月子期間不能洗頭洗澡，我就一直堅持，直到有一天，那個時候應該也是月子第20多天了，每天頭發出汗，實在是受不了了，就讓我媽給我洗了一個頭，我躺在沙發上，我媽把艾草水燒好後給我洗了一遍，但是那個時候我的頭發已經嚴重打結了，我媽草草的給我洗了一遍，頭發打結的都沒有洗散就給我結束了。就這樣洗了頭發之後我感覺輕松了太多。

就這樣走又繼續堅持，每天都是一種煎熬，每天都是數着時間過日子，終于進入了倒計時，今天第32天，我終于鼓起勇氣洗了澡洗了頭，提前把艾草水燒好，艾草水有除濕的功效，所以月子期間有準備艾草的話那就最好燒點艾草水洗澡洗頭，平時也可以用艾草水泡泡腳。

盡量不要碰冷水，不要提重物幹重活。所有的一切都交給你的老公或者媽媽做，坐月子一定還是要恢複好噢。

産後坐月子多久可以洗頭洗澡呢（産後多少天洗頭洗澡合适）1

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