我國是重要的文明古國之一，擁有着璀璨的文明史以及悠久的曆史文化，傳統節日以及民俗文化則是其中的重要組成部分。農曆十月是冬季的開始，此後距離過年越來越近，而這期間大大小小的節日也多了起來。剛過不久的寒衣節，明天将要迎來又一個傳統節日——下元節。

農曆十月十五，也稱十月半，定為下元節，一個與道教有關的傳統節日，三元分别與道教中的天官，地官，水官相對應，而他們的職責各不相同，天官賜福，地官赦罪，水官解厄，由此可以看出，下元節是一個消災祈福的日子。

不過随着曆史的車輪不斷前行，下元節被很多人遺忘了，其實這也是一個非常有意義的節日，也是傳統文化的一部分，需要被更多的人了解并傳承。所以今天就來跟大家聊一聊有關于下元節的一些傳統習俗與禁忌，下面就一起來看看吧~

【吃3樣】

中國的傳統節日往往離不開與之對應的美食，端午節吃粽子，中秋節吃月餅，那麼下元節吃什麼呢？這其中的講究還真不少。

吃豆泥骨朵

在北京地區，每逢下元節這一天，各家各戶都要制作“豆泥骨朵”。所謂的“豆泥”是指以紅小豆制作成的餡料，而這“豆泥骨朵”也就是我們現在吃的豆沙包。現在我們随時都能吃到豆沙包，不過在過去就沒有這麼好的條件了，這豆沙包還是冬令十月的代表節令食品呢。不過這豆泥骨朵也确實适合在天冷的時候食用，首先它是發面食物，吃起來暄軟好消化，而紅豆更是一種優質的豆類，可以在冬日裡為人們補充多種營養。

吃糍粑

下元節這一天，我國有些地區要制作糍粑。糍粑是一種非常美味的小吃，人們在制作的時候也很講究，要選擇優質的糯米蒸熟，放入石臼用杵槌反複舂制而成。做好的糍粑有着多種吃法，可以直接吃，可以炸着吃，也可以炒着吃等等。

吃芋子包

民間流行着這樣的俗語“吃上芋子包，包銀包金包發财”，芋子包是我國客家人的一種重要美食，芋子包是以新鮮的芋頭或是土豆為主要原料，經過蒸制而成。這也是應季而食的一種體現，芋頭中含有豐富的碳水化合物以及礦物質等成分，可以為我們提供能量以及多種營養。另外這個時候天氣已經轉為寒冷，脾胃脆弱，吃上一些芋頭對脾胃也很有益處。

【做3事】

祭祖

中國人重視“孝”，而祭祖則是對已故先人表達孝與念的重要方式。随着時代的變遷，下元節也逐漸演變成為一個祭祖的節日。将家裡打掃幹淨，準備好果品酒馔，将家中的近況或是心中所想默默訴說給先人，以表達心中的虔誠與追思。

祈禱豐收

自古以來我國就是農業大國，所以在很多重要的節日裡往往都離不開祈禱風調雨順，五谷豐登。而下元節，是水官解厄之日，與農耕有着密不可分的聯系，因此下元節也是一個重要的農祭節日。在我國福建省的一些地區，下元節這天家家戶戶都要在田間地頭祭水神，祈禱農作物在冬季裡能夠獲得足夠的雨雪，平安度過漫長而幹燥的冬天。

放水燈

下元節與水官有關，所以這一天一定少不了與水有關的活動。而水對于人們的生活更是有着非常重要的影響。在下元節這一天，民間流行放水燈，人們制作彩色的水燈，放到水裡，在心裡祈福禱願，希望日子能夠順風順水，家人能夠平安幸福。

【忌3事】

1、忌與水族結怨，下元節這一天是水官解厄的日子，所以老輩人常說不能與水族結怨，更不能吃鳗魚，鳝魚，泥鳅等龍族子孫。

2、忌穿着豔麗，下元節的一項重要内容便是祭祖，所以這一天最好穿着素雅，以示對于先祖的尊敬，而色彩豔麗的衣服則顯得不合适。

3、忌嫁娶，下元節祭祖，表達對于先祖的追思，這一天的氣氛是沉重嚴肅甚至悲傷的。而嫁娶都喜歡熱熱鬧鬧，喜氣洋洋的，所以在下元節顯然是不适合嫁娶的，對于新人來說也是不吉利的。

本文系小茉莉美食記原創，碼字不易，嚴禁不良自媒體抄襲、搬運。如果您喜歡我的分享，歡迎大家點贊，關注和轉發。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!