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豆芽怎麼清洗

生活更新时间:2024-12-23 22:08:42

豆芽怎麼清洗?清洗豆芽前可以先準備一盆清水，加一兩鹽攪勻，将豆芽放進盆裡泡10分鐘，然後再輕輕的攪動一下，豆皮會浮在水面上，撈幹淨豆皮，再仔細淘洗兩遍即可或者用水稍微煮一下也能使豆皮快速脫落，現在小編就來說說關于豆芽怎麼清洗?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

豆芽怎麼清洗（清洗豆芽的方法）1

豆芽怎麼清洗

清洗豆芽前可以先準備一盆清水，加一兩鹽攪勻，将豆芽放進盆裡泡10分鐘，然後再輕輕的攪動一下，豆皮會浮在水面上，撈幹淨豆皮，再仔細淘洗兩遍即可。或者用水稍微煮一下也能使豆皮快速脫落。

綠豆芽中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、尼克酸和磷、鋅等礦物質，具有多種用途。

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