怎麼樣讓孩子改掉壞習慣?你的孩子有沒有一些壞習慣？比如愛玩手機，不愛吃飯，挑食，不愛運動等等，要怎樣才能幫助孩子改掉這些習慣呢，我就用我的親身經曆來講一下我用帶我侄子一個半月的情況來說一下我先說我侄子七歲，愛玩手機，不愛鍛煉，挑食，學習上有點偏科，下面我們就來說一說關于怎麼樣讓孩子改掉壞習慣?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

怎麼樣讓孩子改掉壞習慣

你的孩子有沒有一些壞習慣？比如愛玩手機，不愛吃飯，挑食，不愛運動等等，要怎樣才能幫助孩子改掉這些習慣呢，我就用我的親身經曆來講一下。我用帶我侄子一個半月的情況來說一下。我先說我侄子七歲，愛玩手機，不愛鍛煉，挑食，學習上有點偏科。

一、做好心理定位，不能讓孩子沒有安全感，也不能讓孩子有恃無恐。孩子認識我，但是不熟悉，這個是基礎。為什麼這麼說？其實小孩子心裡很明白，父母、爺爺奶奶這些熟悉的人會遷就縱然自己，但其他人不會，所以他們在與父母爺奶相處的時候會任性調皮，就是因為他們有恃無恐。而他們在和不熟悉的人相處時，就會小心翼翼去試探，這就是新的關系和習慣形成的起點。

二、把握大方向，給孩子自主自立的空間。很多時候，父母很靠譜的，孩子可能就不那麼靠譜，那麼我就要根據這個規律來引導孩子。

第一天送孩子上學，我就跟他說“我不認識去你們學校的路，你得帶路。”然後孩子就說在哪裡在公交車，到站了提醒我，然後過馬路，過紅綠燈去學校了；晚上我又說“你這書包太重了，要整理一下，把東西拿出來，隻帶第二天要用的東西，并且以後每天晚上你就自己整理把東西裝好。”前幾天的時候需要我提醒一下，後來就自己養成習慣自己整理書包了。

三、說話要算話，不然所有的規矩都沒有意義。我從來都是用最溫柔的語氣說最絕情的話，講好規矩的事情，就一定要做到，不管是獎勵還是懲罰。

四、循序漸進，技巧性幫助孩子改掉壞習慣。記住要點：不要想着一步到位，要循序漸進；不要想着非黑即白，而是要适度适量；不要吵鬧唠叨，要心平氣和地按計劃行事；也不要想着一勞永逸，養成好習慣之後也要注意糾偏。

1.孩子挑食不愛吃飯，愛吃零食的解決辦法。我的解決辦法就是，說好原則上一周隻能買一次零食，其他時候撒潑打滾都不能改變我的決定，零食吃得少了，自然能好好吃飯。而且吃零食的時候我還跟他說你得分享，所以零食我得分一半，吃零食的日子，他晚上照樣還得吃一碗飯，

對于吃飯時候挑食這個問題，家長一定要理智辯證地對待，不要一挑食就暴跳如雷，動辄打罵。誰不想吃點喜歡吃的，對吧，每個人都有自己的飲食偏好。不必要非得讓人變得不挑食，隻要在一定限度内就好。比如我們孩子愛吃肉，不愛吃蔬菜，那麼可以，我就做肉菜吃，但是桌上的素菜也必須吃一點，哪怕是每一樣三四根也可以，吃了規定的蔬菜和主食，吃多少肉我不限制。但是事實上他也吃不了多少肉了。後來就習慣了，發現蔬菜也不是那麼難吃。

2.孩子不愛運動，還喜歡玩手機的解決辦法。爺爺奶奶真的是溺愛孩子的好手，我們家孩子最開始想玩手機，我爸媽就就專門給孩子配一手機專門玩，這就一發不可收拾了，孩子空閑時間習慣了玩手機。

對此，我就要求小孩每天跳繩必須跳多少下，從一開始補熟悉的時候10下到後面輕松100。當然跳繩也得有儀式感，帶着跳繩和幾個小夥伴一起到陽光明媚的小廣場跳繩，這樣孩子有了玩伴，距離手機遠了，就可以安生玩上幾個小時。

晚上回家孩子就問，可以玩一會手機嗎，我會很溫柔回答可以，但是你得先把作業做好。玩一小會手機就要吃飯了。飯後要玩一會手機也可以，但是半小時為限，半小時後咱們默寫一首古詩，我先陪着他把古詩背誦，把生字進行拆解，然後就讓孩子自己練習，覺得可以了咱們就閉卷默寫。如果某個字寫錯了，那就罰抄幾遍。第二天咱們還寫這首詩，直到正确。

這個時候一般時間就不早了，一般8點30分左右，那麼就要洗漱，9點要睡覺了。洗漱後孩子還想玩會手機，可以。但我會潛移默化鼓勵孩子畫畫，因為這是他的愛好，我會很認真地看他的繪畫作品，進行誇獎和稱贊，同時給出意見和建議，因此他有時會主動要求要畫一幅畫。這樣下來他玩手機的時間就自然而然變少了。

3.解決孩子偏科問題。遺傳真的是很神奇的學科，孩子母親數學更好，孩子也對數學更有興趣，數學成績更好。那個時候每天測試，一開始他告訴我，他數學已經得了3次100分，語文得了1次100分，比例3：1，我沒當回事。

接着幾天測試，他又得了幾個數學100分，而語文還是1次，比例一直到了6：1，我才下定決心給他補語文。首先說好規則，每天回家一起學習語文，不管語文還是數學測試得了100分可以獎勵2塊錢，這個錢他可以自己決定買玩具或者是零食，我不會限制，并且說服家裡其他人，他同意了。

說是補習，主要是背誦和默寫，因為小孩一般讀的是“望天書”，這個時候特别要注意要參與，不能孩子在學習，家長一旁玩手機，這個絕對不行的。我一般會陪他背誦，然後幫他拆解漢字，之後他自己練習的時候我就可以做家務。

一個月下來，他語文得了100分的達到了8次，而且期末考試語文成績也超過了數學。我也很慚愧，我沒幫他補數學。後來孩子有了金錢意識，懂得了簡單的規劃，這也算是意外之喜吧。

最後，那段時間有點心累，真的，但是也有點欣慰。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!