tft每日頭條

 > 圖文

 > 學會斷舍離給人生做減法

學會斷舍離給人生做減法

圖文 更新时间:2025-02-15 04:29:38

學會斷舍離給人生做減法(人到晚年學會斷舍離)1

文/夏莫

01、卷首語

克林頓說:“決定人生的并不是你選擇了什麼,而是你選擇放棄什麼。”

在人生漫長的道路上,會經曆很多次選擇,許多選擇都會經曆一次得舍。

人生,其實就是一邊舍棄,一邊得到。

人生有很多東西,斷不了,舍不得,離不開。覺得自己選擇了放手,就沒有辦法再活下去。

然而,舍不得,放不下,斷不了,離不開,隻會讓自己負重,活得更累。

斷不了,舍不得,離不開就像有一根線,讓自己和往事不停地拉扯,回不去,也走不出困局。

人到晚年,學會斷舍離,學會讓身心放空,輕松生活。

學會斷舍離給人生做減法(人到晚年學會斷舍離)2

02、心靈上,斷舍離

富蘭克林說:“放棄是生活中必須面對的一種選擇,學會放棄才能卸下人生的種種包袱,輕裝上陣。”

人生路上,總是會有很多憂愁和煩惱。

若事事計較,放在心上,内心隻會覺得乏累。甚至會覺得世界不那麼美好,而消極地活着。

煩憂之事,越是計較,越是意難平;越是計較,越是惱人煩悶。心情不舒暢,越是容易抑郁成疾,得不償失。

人到晚年,心靈上,得學會斷舍離。

為了煩憂之事,整天唉聲歎氣,為了得失,而耿耿于懷,不停地衡量到底是賠了還是賺了,其實是一種内心消耗。

煩憂的事,舍去。别計較,看淡得失。

回頭想想你的那些煩惱,不過是庸人自擾而已。

人到晚年,學會在心靈上,斷舍離,向前看。心才能放空,才能活得輕松。

不去為煩憂之事而苦惱,不為得失而計較,放下,舍去,得失随緣,人才會活得更加通透。

學會斷舍離給人生做減法(人到晚年學會斷舍離)3

03、物質上斷舍離

人到晚年,賺錢的能力逐步減弱,在物質上過度的追求,隻會讓自己的錢越來越少。别為了一時的顔面,一時的欲望,而攀比,揮霍金錢。

《斷舍離》這本書中寫道:“斷,斷絕不需要的東西。舍,舍去多餘的廢物。離,脫離對物品的執著。”

錢是晚年生活的底氣,更是晚年生活質量高低的支柱。

别揮霍金錢,合理規劃自己的錢。

在物質上學會斷舍離,找到适合自己的生活方式及消費理念。不要因為身邊的人,而随意将自己的錢交出來,合理規劃自己的錢,将錢握在自己的手裡。

人到晚年,别揮霍金錢。錢是生活的支柱,錢,能讓人有安全感,生病了也能有錢看病。

物質上,不必太奢華,也不必因為欲望而消耗大把的錢财去得到。

離開那些不健康的消費,舍去那些無用的消耗。合理規劃自己的錢,晚年生活才能不為錢而發愁。

學會斷舍離給人生做減法(人到晚年學會斷舍離)4

04、交際上斷舍離

心理學有個理論叫做“鄧巴數字”,大概意思是說:“人身邊能記住多少人,和多少人能成為朋友,和多少人有關系,是有一個大概數字的,大約也就是150個人左右。”

人的精力是有限的,一個人身邊的位置也是有限的。

人到晚年,在交際上得學會斷舍離。那些隻會給你“添麻煩”,不能為你着想的人,就不要再費心費力去維持了。

好的友情,一定是“禮尚往來”,能夠彼此相互幫助,共同成長的。如果對方隻是拖累你,消耗你的精神力,讓你的人生走得更艱難,那麼就與之斷舍離吧。

保持分寸感,善待愛你的人,遠離消耗你的人。

人老了,不必和太多的人有聯系,更不必費心巴力地去維持誰與你的關系。

緣分是很随意的東西,該繼續下去的情意,不會輕易就失去。如果對方執意要離開,就不必強留。

在交際上斷舍離,人的生活才會變得有質感,才會減少不必要的消耗,才能有更多的精力去陪伴愛自己的人。

學會斷舍離給人生做減法(人到晚年學會斷舍離)5

05、總結

人到晚年,煩心的事,不必耿耿于懷。得失,不必斤斤計較。應該讓自己的精神世界幹淨,純粹,沒有任何負累,更潇灑從容。

對于物質的追求,更加精準、要讓身邊的物品物有所值。

身邊的人,總是來來去去,不是自己能夠左右的。不必強求,更不必死死地攥着不放手。

學會說再見,坦然面對離别,才會更加成熟,也會遇到更多的人,體會到更多不一樣的人生。

人到晚年,學會“斷舍離”,活出體面。

斷舍離,是一個人修煉的過程,也是參悟人生的一種方式。

人到晚年,懂得去繁從簡,懂得取舍,才會活出體面,擁有更高的生活質量。

-END-

作者:夏莫MO,新銳情感導師,心理學學者,全網超10億人氣情感作家,幸福女人管理師,專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved