冬天吃柚子有啥好處-tft每日頭條

冬天吃柚子有啥好處

生活更新时间:2025-01-08 22:06:33

柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多見于南方,以福建漳州、廈門所産柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口,沁人心脾,令人贊不絕口;其果皮、柚花皆可入藥,有“天然水果罐頭”之稱。

柚子果肉

冬天吃柚子有啥好處（冬天吃柚子的好處很多）1

圖片來自網絡

柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

柚子皮

冬天吃柚子有啥好處（冬天吃柚子的好處很多）2

圖片來自網絡

柚子皮可以泡水喝嗎？除了柚子的果肉對身體有好處之外，柚子皮也能夠發揮保健奇效。柚子皮香氣濃郁，食用可以運脾健脾，還可以避邪氣。取新鮮柚子皮泡水喝，可以運脾健脾，把毒氣排除人體。不過柚子皮水味道有點甘苦，可放點糖或蜂蜜調和。

蜂蜜柚子茶

冬天吃柚子有啥好處（冬天吃柚子的好處很多）3

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柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時美白皮膚。在發達國家柚子美容養顔的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇。

禁忌

柚子不能與某些藥品同服。臨床發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎髒病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

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