也許兩個人在一起，靠的是荷爾蒙的沖動在作祟，

但想要長長久久地維持一段感情，絕對是一門需要好好學習的學問。

書單狗就幫大家挑了5本絕對讓你過目難忘的愛情心理學，

反正我看完，已經非常自信自己可以成為一個百裡挑一的好伴侶。

現在就差影單貓給我實踐的機會了！

1

《親密關系》

書單狗覺得，任何人在想要擁有一段美好的愛情前，

都一定要看看這部享譽世界的心理學經典！

它幾乎能解答你關于愛情90%以上的疑惑。

比如，愛情到底是要雙方互補還是相似？

心理學家用數據告訴你，

性格和愛好上更接近的兩個人，白頭偕老的可能性才會更大。

但與此同時，男性和女性又會有着許多根本上的區别，

我們很難真正做到了解對方。

我們以為的了解，大部分時候隻是一種自以為是的了解。

所以學會包容，才是一段親密關系最需要做的事情。

總之，這本書在書單狗心裡就是永遠的神！

它将幫助我們真正了解愛人與自愛！

2

《親密行為》

這也是一本讓書單狗大受震撼的書，

它從生物學角度去考量愛情的書，整本書極具實操性！

作者認為，身體接觸是最重要的親密行為。

因為這是我們作為生物的原始本能。

所以他将愛情分成了12個身體接觸的階段，

這12個階段依次代表着親密關系的升級。

比如第5個階段是臂搭肩，

是否願意允許對方将手臂搭在你的肩膀上，

代表着你們的關系是處于友誼，還是暧昧。

而在一段親密關系裡，動作也遠比言語重要。

一次擁抱，一個貼臉，勝過千言萬語。

3

《愛的五種語言》

書單狗覺得，這本書特别适合過了熱戀期的情侶來讀。

因為這本書可以考驗我們彼此到底是不是對方的真愛！

或者說，願不願意成為對方的真愛！

熱戀的時候，彼此天雷地火，恨不得掏心掏肺，為對方付出一切。

但這些很可能都隻是荷爾蒙的作祟，并不代表着我們真的愛着彼此。

真愛是在我們的熱情漸漸降溫後，還能遵循下面這5種愛的語言：

1，我們能夠真心贊美對方嗎？

2，我們能夠一起做一些事嗎?

3，我們願意為對方準備禮物嗎？

4，我們願意通過服務對方來讓對方開心嗎？

5，我們願意有身體上的接觸嗎？

如果你也在質疑真愛，這本書能教會你尋找愛，鑒别愛，以及表達愛。

4

《愛靈魂自我教程》

如果站在哲學的角度去思考愛情和婚姻，會是怎樣的呢？

牛津大學哲學博士龐思奮就得出了一個讓書單狗醍醐灌頂的結論。

他說，維持愛情根本的不是欲望，不是物質，而是友誼。

愛情的終點也不是成為彼此的親人，

而是成為彼此生命中最重要的朋友！

愛情的起點可能是由欲望推動的，但這種欲望其實很不牢固，

因為欲望的本質是，我們越缺什麼，就越渴望得到什麼。

欲望一旦得到滿足，那就代表着你的感情會迅速凋零！

隻有用維系友誼的方式去對待愛情，這樣的愛情才能持久永恒。

難怪書單狗的偶像王小波早就将愛情比作一場偉大的友誼。

5

《幸福的婚姻》

什麼是幸福的婚姻？

幸福的婚姻就是永遠沒有争吵，永遠不會紅臉嗎？

錯了！

美國著名心理學家約翰·戈特曼，

通過長達40多年，對700多對夫妻的婚姻關系研究發現：

一段婚姻中，有将近70%的分歧是無法解決，永遠存在的！

你一定不要試圖去解決分歧，甚至花力氣理清對錯。

你需要做的是試着理解分歧的根源，試着退讓，試着妥協，

因為分歧是永遠解決不完的，

而花力氣解決分歧，對于雙方都是一種巨大的消耗。

相反，學會贊賞另一半才是幸福婚姻的王道！

可以說，這是一本相當實用的婚姻指南！

戈特曼用大數據得出的婚姻真相，絕對讓你受益匪淺！

來源：書單狗

【聲明：本号為“全民閱讀推廣”官方公益賬号，轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或涉嫌侵犯您的合法權益，請聯系我們。我們将及時更正、删除，謝謝。】

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!