枇杷吃不完還可以怎麼吃?大家都知道枇杷裡面的各種營養元素也是非常多的,也是非常保健那種水果,每年到了5月份或者6月份的時候,也是枇杷成熟的季節,和櫻桃和梅子也是有着很大的好處的,可是枇杷正當季這些吃法可以達到降火,用美顔,但是有個部位真的是堅決不可以吃,現在小編就來說說關于枇杷吃不完還可以怎麼吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
大家都知道枇杷裡面的各種營養元素也是非常多的,也是非常保健那種水果,每年到了5月份或者6月份的時候,也是枇杷成熟的季節,和櫻桃和梅子也是有着很大的好處的,可是枇杷正當季這些吃法可以達到降火,用美顔,但是有個部位真的是堅決不可以吃。
枇杷的四大功效
1、促進消化
酸甜的枇杷富含檸檬酸,可以刺激味蕾,增加食欲,促進腸胃蠕動,加速消化。
2、止渴降火
枇杷性寒,可以生津止渴,降火解暑。
3、保護眼睛
枇杷内含有豐富的胡蘿蔔素和維生素b,可以有效緩解眼部幹澀。
4、美容養顔
枇杷内的維生素C,可以起到美白潤膚的效果,愛美人士建議多食用。
注意:兩類人不可多吃枇杷
1、糖尿病人不能多吃。枇杷中的果糖含量很高,糖尿病人可以嘗鮮式地吃一兩顆,但千萬不能貪嘴多吃;
2、脾胃虛寒者不能多吃。枇杷屬寒,脾胃虛寒者一次性吃太多枇杷容易造成腹痛腹瀉等消化道不适症狀。
如何挑選枇杷?
1、看顔色
成熟的枇杷皮呈現金黃色,而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現淡黃或者青黃色。還有原因就是缺乏光照也會呈現淡黃色或者青黃色。
2、看形狀
味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形,上面較底座略小,表面突出微鼓更佳。選枇杷要多看看底座,底座形狀越接近五角星形狀的味道越是可口美味,底座聚集為一點的,一般汁少味淡~
3、看大小
有些枇杷滿足以上兩點,但是個體很小,若枝幹也較粗,這樣的枇杷核大果肉少,可食用部分不多。但也有長成這樣的鄉村枇杷,味道卻極其美味。
注意:枇杷的保存
如果是剝皮的枇杷宜用鹽水、冰水或是糖水中保存,這樣的枇杷不易變色。買回來的枇杷可以直接用紙箱裝好,放置于通風處即可,枇杷不宜冷藏,容易導緻變色。
枇杷核有毒,不可食用
枇杷核裡面含有微量的氰甙,如果枇杷核被嚼碎,氰甙在唾液的作用下,會形成氫氰酸,身體吸收一定量的氫氰酸後,會出現惡心、嘔吐、腹瀉等不适症狀;如果被呼吸系統吸收,會出現喉頭水腫、呼吸困難等症狀;如果被中樞神經系統吸收,人體甚至會出現休克、抽搐等症狀,十分危險。
成人一般很少會大量嚼碎枇杷核,畢竟那東西沒法食用,即使偶爾嚼碎一兩顆,問題也不是很大,因為氫氰酸的含量極少,不容易出現不适症狀。
最怕的是孩子故意用嘴巴嚼枇杷核玩,這就有造成危險的可能性,家長們一定要注意。
枇杷也是非常不錯的一種水果,可以促進消化,可以達到解火,也可以保護眼睛達到美容養顔的效果。可是大家在吃的時候應該多注意生活方式,因為有個地方也是不可以吃的,可能會引起身體出現并發症,所以大家在吃的時候還是應該要多加小心才行。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!