凍奶的保存時間長短，還是主要是取決于兩個要點：
1.母乳擠出來的時候，你們是否有及時的存放在冷凍室裡面保存呢？
如果你們的母乳擠出來之後，不是直接立刻就要給寶寶吃了的話，那麼就要盡快放入到冰箱的冷凍室裡面保存哦！
注意一點的話，如果你們之前有先将母乳放在冷藏裡面的話，那麼最好是不要放入到冷凍室冷凍了。
2.冷凍環境的溫度。
雖然說現在每家每戶都會有冰箱，但是并不是說每個冰箱裡面冷凍室的冷凍能力都是一樣的。畢竟不同品牌，不同價位的冰箱，冷凍的能力都是相差比較大的。
還有就是你們母乳存放的位置，還有冰箱每天使用的頻率，以及冰箱擋位的調節不同等等都是會對凍奶的保存造成一定影響的。
所以說，凍奶保存的時間可以說是不能明顯一個指标的。不過，小編建議你們，對于凍奶的話，最好是要三個月内用完，超過三個月的話就最好不要吃了。
千辛萬苦擠出來的母乳怎能輕易浪費？母乳妥善的存儲，能更好地留住母乳的營養，保證母乳的質量。所以選擇一個靠譜的存儲工具很重要！
1.看材質：塑料制品會比玻璃器皿更好地保存母乳中的活性物質；
2.看規格：市面上有儲奶杯和儲奶袋兩種選擇。儲奶杯可以反複利用，儲奶袋是一次性的。如果要大量冷凍母乳，儲奶袋會更有優勢；
3.使用時：一定要盡可能地排淨袋中的空氣，把專門的密封條封好。記得不要裝得太滿，因為乳汁在冷凍時會膨脹。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文内容無關）
如何解凍母乳？
冷凍母乳：放在冷藏室過夜解凍（即在前一晚把第二天寶寶吃的凍奶取出放在冷藏室），或則放在流動的冷水裡解凍。吃之前再将奶放在流動的溫水加熱至合适的喂養溫度（20分鐘内加熱完成）。
冷藏母乳：用流動的溫水來溫熱母乳，或将裝母乳的容器放進一鍋已經在爐上加熱過的水裡（20分鐘内加熱完成）。
凍奶如何加熱？
除了凍奶的保存時間問題之外，還有一個常見問題就是，凍奶該如何加熱呢？其實，無論是冷藏奶還是凍奶，加熱的方法都可以用下面這兩個：
隔水加熱：冷藏的奶你們可以直接放入溫熱的水裡面浸泡加熱就好，而冷凍的奶的話，你們可以先将其解凍，然後放入到溫熱的水裡面加熱就好。
熱奶器加熱：不少家裡面都會買一個熱奶器，這個就比較簡單了，你們隻要将熱奶器的溫度設定在40攝氏度，然後将凍奶直接放入到裡面加熱就好啦。
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