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鼓油南瓜

生活 更新时间:2024-11-30 23:59:22

鼓油南瓜?南瓜去皮洗淨,大蒜去掉蒜衣,洗淨備用,今天小編就來說說關于鼓油南瓜?下面更多詳細答案一起來看看吧!

鼓油南瓜(鼓油南瓜怎麼做)1

鼓油南瓜

南瓜去皮洗淨,大蒜去掉蒜衣,洗淨備用。

南瓜切成大小相同的丁,南瓜丁越小越容易熟,但是不建議切太小。

将南瓜放在微波爐用的容器裡,不要重疊,然後放上一顆拍扁切碎了的大蒜。

調入1/2勺鹽。

調入1/4勺雞精。

調入1.5勺蒸魚豉油。

将南瓜與調料攪拌均勻後,覆上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上紮幾個洞。

将容器放進微波爐,高火加熱5分鐘。

将容器端出,小心地撕掉保鮮膜。

南瓜盛出後,撒上另一顆拍扁切碎的大蒜即可。

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