胃部是人類的消化器官，主要是幫助人類消化食物，為人類提供活動能源。而幽門螺杆菌是生存于人類胃部以及各個腸道内的一種細菌。它會導緻人類出現胃部的炎症與消化道的炎症從而危害人類的身體健康。因此，胃不好的人早起要常喝這3種水，堅持半個月，可以改善胃部炎症，抑制幽門螺杆菌的滋生，胃會慢慢變好還有助于養生。
1、芡實蓮子紅棗湯：制作方法：1、準備芡實、蓮子、紅棗，洗淨2、将芡實與蓮子泡水半小時，然後将三種材料放入鍋中，加入适量的水，在快出鍋的時候加入适量的糖，攪拌均勻。
芡實具有護胃健脾，緩解胃酸，減少胃部垃圾的作用；蓮子具有健胃養胃，保護胃粘膜，吸收胃部毒素的作用；紅棗味甘性溫養胃，修複損傷的胃粘膜，緩解胃部的不适。所以胃不好的人長時間喝芡實蓮子紅棗湯會改善胃部炎症，可以抑制幽門螺杆菌的滋生，保護胃健康。
2、參芪豬肚湯：制作方法：1、準備豬肚一個，黃芪150克，黨參150克2、将參芪用紗布纏好，放在豬肚内，用溫火炖煮，煮熟後去掉包裹好的參芪，趁熱飲用即可。
黃芪能降低胃酸和胃分泌，保護胃黏膜，祛除胃部毒素的作用；黨參可以促進腸胃運動，減少胃酸分泌，緩解胃脹；豬肚可以養胃，補胃，修複胃粘膜，緩解過多的胃酸。對于胃不好的人常喝參芪豬肚湯對胃消化不良，胃酸過多，炎症有改善作用，有助于緩解胃部不适，有助于養生。
3、紅糖生姜水：制作方法：1、生姜50克，紅糖75克：2、将生姜剁碎碎的，加三碗水煲成一碗水，在煲到差不多剩下一碗水的時候，加入紅糖。紅糖不需要煲很久。
生姜可以消滅有害細菌，緩解胃脹氣，祛除胃寒，促進消化并且提高免疫力；紅糖主要可以祛除胃寒，具有暖胃效果。胃不好的人長期飲用紅糖生姜水可減輕炎症，緩解胃寒，胃脹氣，減少幽門螺杆菌的滋生，保護胃部健康。
幽門螺杆菌會傷胃？别慌，早起常喝芡實蓮子紅棗湯、參芪豬肚湯、紅糖生姜水這三種水，堅持半個月，能夠改善胃部的代謝循環，抑制幽門螺杆菌的滋生，減少炎症的發生，緩解胃部不适，保護胃部健康，使胃慢慢變好，有助于日常養生。
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