校園欺淩這個問題一直是所有老師和家長們關心的問題，也一直杜絕不掉，我們需要有一種危機意識，學會預防欺淩問題，以免事情發生後悔。

欺淩事件

總結一下7種容易受到欺淩的學生特征

1、外在形象不佳

外在形象不佳造就從小對比自己外在形象優秀的同齡人有着更強的自卑感，甚至不敢說話，慢慢地造就自己的性格比較内向，害怕惹事，不善于言語。

2、在同學中邊緣化，沒朋友在學校孤單

屬于那種扔在班級人群中，不會被記起來的那種，在學校沒有自己的貼心朋友，行走的“單身漢”

3、不善表達或和同學相處時缺乏技巧

缺乏交際能力，與同學相處時缺乏技巧，不能夠吸引同學間共鳴，說話随心到口容易引起大家的反感和不滿

4、天生有身體障礙或智力障礙

身體障礙或智力障礙的人一直都是同齡同學欺淩的對象，别的孩子也不願意和他玩，甚至對其缺陷還會嘲笑。

5、凡是沉默，吃了虧也不敢争取，表達能力不佳

有些父母在教育孩子時，總是會說吃虧是福，殊不知這本就是個弱肉強食的社會，我們應當從小開始争取自己的一切。

6、性格或行為與其他同學格格不入，融入不到集體中

我們常說千人有千面，每個人的性格都會有所不同，當群體中出現個體的差異性，他的行為性格與其它同學格格不入，融入不到集體中去，就會變成群體的對立面。

7、自身人品存在問題，撒謊，貧嘴，八卦

這類學生可能是由于從小的環境造就其品德敗壞的原因，一個喜歡撒謊、貧嘴、八卦的小孩子一般沒人會喜歡。

對于欺淩問題，老師和父母們應該怎麼做？

一、先表态度，再立規矩

對于欺淩問題永遠是原則性底線問題，不會有絲毫的退讓，一定要保護我弱者的立場，有這個态度給所有受欺淩者一分底氣、給欺淩者一份威懾。讓他們認識到：

1、受到威脅，要第一時間向班主任彙報，找尋可以幫助自己的外界力量。

2、課外、放學、不要在廁所小歸暗隐蔽角逗留，這些地方都是欺淩時間的高發地，隐蔽不易被發現，受到傷害的孩子也沒辦法呼救。

3、不可私瞞、如實以報，受到欺淩絕對要第一時間上報，若是隐瞞就是對欺淩者最大的庇護和縱容，上報才是避免這些問題的發生的正确方法

4、舉報欺淩，提倡正義，很多孩子抱着多一事不如少一事的想法，就算碰到欺淩事件也會裝作沒看到，或者害怕被報複，我們需從小給孩子培養一顆正義的勇敢之心，敢于與惡勢力鬥争。

二、重建親密人際關系

很多欺淩行為的發生來源于内部的矛盾、來源于孩子們相處時的彼此交往，要想預防欺淩行為的發生就得讓孩子間重建親密的人際關系，彼此間相愛相親相互幫助的氛圍，才會預防這些問題的發生。

三、重建價值觀、引導學生與人為善

給學生的價值體系裡植入“與人為善”的價值觀來預防學生産生欺淩行為。

因為，保護自己最好的辦法就是遵守規則、善待他人。培養優良性格，打造自信、積極、勇敢有分寸的孩子

五、教授情緒管理方法，與“情緒”怪獸和平相處

很多時候，孩子之間發生糾紛都是情緒失控造成的。孩子應多學習幾種管理情緒的方法，平時加強訓練，形成一種行為習慣。

外出散心

1.注意力轉移法。心情不好時，去美美睡一覺，去跳舞，畫畫，看電影，去K歌把不良情緒轉移淡化。

2.适度宣洩法。找信任的人傾訴，寫日記把傷害自己的人或者不順利的事罵個狗血淋頭，

3.心理暗示法。深呼吸，告訴自己很優秀，很善良，很受他人喜歡。

4.自我安慰法。天生我材必有用，最壞的結果也就是大器晚成。

5.交往調節法。男孩一定要有幾個推心置腹的好兄弟，女孩一定要有幾個無話不說的好閨密。心情不好時，跟小夥伴逛逛街、看看海、玩玩沙，好心情就回來了。

6.情緒升華法。想明白自己究竟要什麼，把心思放在目标上，連産生壞心情的機會都沒有。

7.改變認知法則。很多事情無所謂對錯，換一種看法就會得出不同的結果。

8.放松訓練法。做一些深呼吸、伸懶腰、扭胳膊等小活動，壞心情也會得到緩減。

不管在哪個國家、哪所校園，欺淩行為都真實存在着，如果學校在管理上考慮得更周到一些，在育人上能更注重學生生命本質上的需求，老師在與孩子的相處中能更細心、用心一些，多為孩子的生命底色塗上善良、同情、體諒、接納、寬容等美好元素，校園欺淩就會得到有效控制。

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