孕100天裡，正是胎兒發育的重要階段，很多孕媽不知道，在此階段，胎兒有些“方面”已經确定了。

執筆：王豔微

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

懷孕前三個月是一個非常關鍵的時期，既具有不穩定性，也是緻畸、孕吐的高峰期，與此同時，胎兒的有些“方面”也在這一階段逐漸發育成型。

本文配圖均源于網絡，圖文均無關

1、腦部組織——關乎智力

研究顯示：當卵子受精19天後，胎兒神經胚逐漸形成，其腦部組織也随之形成，且神經系統正快速生長發育。

在懷孕初期，是腹中胎兒腦部發育的重要階段，此時其大腦的神經系統開始逐漸發育，如果大腦神經發育得比較完善，那麼在寶寶出生之後智力也會比較高。

孕媽注意事項：孕媽在這個階段一定不要錯過，補充好葉酸（每天400微克為宜），不僅能防止畸形，還能有利于胎兒大腦神經發育成熟。

花生也可以含有豐富的鈣元素、脂肪酸、賴氨酸以及多種微量元素，能促進孕媽體内的血液循環，而且賴氨酸對胎兒大腦細胞發育很有好處。

另外，魚肉的營養價值非常豐富，孕媽常吃也不會出現發胖的情況，而且含有較多的蛋白質，能促進寶寶智力的發育。

2、五官發育——關乎長相

在如今這個看臉的社會，父母都希望自家的孩子擁有高顔值，但其實寶寶的顔值很大程度上受到父母遺傳的因素，且在孕100天的時候，基本就已經成型了。

• 剛開始胎兒的五官是連在一起的，經過不斷的快速發育，胎兒的組織細胞逐漸開始分化、分裂；
• 直到孕50天時臉部特征，比如眼睛、鼻子、耳朵均已初現雛形；
• 孕60天左右牙形和下颚開始顯現；
• 孕100天左右時，五官基本已經形成。

但孕媽要注意的是：若是在懷孕期間，肚皮受到外部的碰撞或刺激，很有可能導緻寶寶出生後出現有胎記、兔唇的情況。所以，孕媽一定要格外的小心。

除了要避免受到碰撞外，在懷孕期間，孕媽最好不要化妝、染發、美甲，因為其中含有的大量的化學物質和添加劑也很容易損傷到胎兒。

一個新生命的誕生是充滿神奇和偉大的，當女性得知自己懷孕的那一刻，既興奮、激動，與此同時又感到緊張和不知所措。

懷孕後，随着身體慢慢發生變化，腹部一點點隆起，一個生動，會批的小生命就在體内生根，發芽，在這漫長的280天裡，每天的寶寶又都在發生着怎樣的變化呢？想必孕媽們都好奇不已。

别急，翻開這本書，280天，每天配一幅四維彩超圖，你就能了解胎兒發育的整個過程。

另外，一天一篇圖文并茂的孕期生活指導，讓孕媽了解在飲食上如何保證自己的營養和胎兒所需要的營養，以及在生活細節上需要注意哪些問題，心理和情緒上要做好哪些準備等。

比如，如何照顧自己和腹中的寶寶，該如何避免疏忽和意外……當各種不适狀況開始襲擊你的時候或者負面情緒無法得到疏解和釋放時，孕媽都能在書本中找到應對的方法，或許能讓其“豁然開朗”。

書中内容講解細緻，還設置了很多“孕産專家貼心提醒”“特别提示”等小欄目，讓孕媽能不需太多精力就能了解孕期注意事項，從而度過一個踏實、科學、健康的孕期。

【幸孕姐總結】在懷孕初期，尤其在孕100天裡，是寶寶生長發育的關鍵時期，不論是身體的各個器官還是大腦神經系統的發育，都在此階段逐步形成，所以，孕媽需要格外重視，精心呵護，給腹中寶寶提供一個好的發育環境。

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