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羽毛球殺球的幾種動作

生活 更新时间:2025-01-09 20:41:13

許多羽毛球愛好者都會遇到這樣的問題,明明感覺手臂力量足,擊球點也挺正,殺球落點也不錯卻怎麼也殺不死對方,還會被對面的反擋球搞的疲于奔命,失誤連連。那問題出在哪裡呢?學會這幾個小技巧,讓你的殺球質量提高一成。

羽毛球殺球的幾種動作(羽毛球殺球的5個小技巧)1

1

殺球時需做到輕殺重殺結合

● 在殺球時應該有輕重緩急。每一拍殺球都不應該讓對方看穿意圖,輕重結合,打亂對方的防守節奏,讓對手疲于應付。不要一味的蠻力殺球,既損耗體力,又讓對手快速适應你的殺球節奏。

2

殺球時吊球、平高球相結合

●當對手的接殺球能力較強時,必然無法在一兩拍之内殺死對方,可以在對方接殺一、二拍後,在對手繼續做出殺球防守時,利用扣殺動作的掩護下,快速擊出平高球過頂或輕吊小球,調動對手的重心移動,以達到加強殺球質量的目的。

3

殺球的點要靈活變動

●在練習殺球時要注意訓練殺球的多個落點,殺球時不要盯住一個點殺。在第一拍殺了球後,可緊接着第二拍就殺反方向,調動對手的拍面,在快速狀态下,往往接殺質量達不到原有水平。在特定情況下,可殺球在對手不方便接發的位置如胸口,手腕部位(請勿直殺面門)。

4

經常觀察對手的習慣

●每一個對手都有其自身的打球習慣,多觀察對手的擊球習慣,可以先利用調動再殺其不喜,做到一擊得手。

5

善于找到對方的接殺習慣

●比如,對于喜歡一直用右下手接殺的對手,他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位,這時你想殺追身球的話,你的殺球就必須要有提前量,直接殺往他的左肩下,即可正中下懷!

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