我們常說“寶寶一天一個樣”，聽起來好像有點誇張，但事實上這可是有科學依據的。

根據嬰幼兒發育規律：嬰兒在出生後的頭一年會增長25cm左右；一歲時的體重也是出生時的3倍左右。

所以說寶寶在1歲前發育是非常快的，每個月都會解鎖一個新動作，家長快看看自家孩子有沒有發育達标。

0-3月發育标準

☆ 1個月

正常足月出生的寶寶體重為2.54kg～4.18kg；身高為46.4cm~54cm；頭圍為31.6cm～36.8cm之間。

這個階段的寶寶并沒有解鎖什麼大動作，每天最常幹的事情就是睡覺，他們一天能睡16~20個小時。

護理：家長應該按要求幫寶寶護理肚臍，通常是用醫用酒精自臍根中心自内向外旋轉擦拭，每天三次左右。

除此之外家長還可以買一些黑白卡，訓練寶寶的視覺追蹤能力。

☆ 2個月

兩個月的寶寶體重為4.15~7.14kg；身高為53.2~63.3cm；頭圍為35.6~41.5cm。

兩個月左右的寶寶，清醒的時間變長了，并且他們學會了微笑。一些寶寶在兩個月的時候還學會了擡頭。

護理：兩個月的寶寶可能會出現驚跳反應，家長可以試着用白噪音幫助寶寶入睡。

原先的黑白卡也可以換成彩色卡，将卡片放在離寶寶50cm左右，訓練寶寶的追蹤能力。

☆ 3個月

三個月的寶寶體重為4.9~8.4kg，身高為56.3~66.6cm，頭圍為37.1~43.2cm。

這個時期寶寶學會了翻身，他們的認知能力得到進一步發育，他們開始能認出經常照顧他們的大人，尤其是媽媽。

護理：家長應該培養寶寶的作息習慣，形成“吃玩睡”3個小時一循環的模式。

寶媽們還可以經常和寶寶說話，幫助寶寶練習發音，很多寶寶在三個月大的時候都能發出a、e這樣的元音。

4-6月發育标準

☆ 4個月

4個月的寶寶體重為5.48~9.32kg，身高為58.8~69.3cm，頭圍為38.3~44.5cm。

這個時期的寶寶醒着的時間更長了，也可能出現睡眠倒退的情況，家長應該耐心地幫助寶寶調整。

護理：家長應該從“吃玩睡”3個小時一循環，拉長到4個小時一循環。

除視覺訓練外，家長還可以帶寶寶做一些嗅覺訓練，還可以訓練寶寶用手抓東西，提高寶寶的精細動作。

☆ 5個月

5個月的寶寶體重為5.92~9.99kg，身高為60.8~71.5cm，頭圍為39.2~45.5cm。

這個時期的寶寶解鎖了大動作坐立，家長可以适當訓練寶寶學坐。

護理：這個時期的寶寶可以睡整覺了，一般在頭天晚上的12點，到第2天早上的6點這一階段就可以不用喂夜奶了。

☆ 6個月

6個月寶寶的體重為6.26~10.5kg，身高為62.3~73.3cm，頭圍為40.0~46.3cm。

這個時期的寶寶可以添加輔食了，同時要記得做好牙齒清潔。

護理：寶寶的第1口輔食一般為高鐵米粉，第1天為5g左右，後邊一點點增加。

7-9月發育标準

☆ 7個月

7個月的寶寶體重為6.55~10.93kg，身高為63.6~74.8cm，頭圍為40.7~46.9cm。

這個時期的小寶寶已經學會了獨立坐，有的寶寶還非常喜歡扔東西，對此家長無需阻攔，這也是寶寶觸覺發育的一部分。

護理：寶寶7個月的時候可以适當添加肉類，輔食當然要制成泥狀。

在每次喝完奶或吃完輔食後，一定記得要用溫開水沖洗口腔，早晚要用棉簽蘸淡鹽水清理牙齒和牙床。

☆ 8個月

8個月的寶寶體重為6.79~11.29kg，身高為64.8~76.3cm，頭圍為41.2~47.5cm。

8個月的寶寶已經學會了支撐站立，有的寶寶也學會了爬行。

護理：家長可以多讓寶寶練習爬行，同時可以讓寶寶多做一些精細動作，例如用勺子、擺積木等。

☆ 9個月

9個月的寶寶體重為7.03~11.64kg，身高為66.1~77.8cm，頭圍為41.7~48cm。

這個時期的寶寶可以完全戒掉夜奶，輔食也可以更加多樣化了。

護理：家長在給孩子做輔食時，可以嘗試讓寶寶吃一些面食，注意不要給寶寶吃鹽。

10-12月發育标準

☆ 10個月

10個月的寶寶體重為7.23~11.95kg，身高為67.3~77.7cm，頭圍為42.1~48.4cm。

這個階段寶寶已經爬行得很好了，家長可以多和寶寶做遊戲互動。

護理：家長可以買一些繪本和寶寶一起看，并讓寶寶自己翻書。

☆ 11個月

11個月的寶寶體重為7.43~12.26kg，身高為67.3~80.8cm，頭圍為42.4~48.8cm。

很多寶寶在這一時期已經學會了扶站或者是獨立站立。

護理：家長可以适當訓練寶寶站立或行走，但一定不要使用學步車。

在寶寶認真思考或玩玩具的時候，家長最好不要打擾孩子，讓寶寶養成專注的習慣。

☆ 12個月

12個月的寶寶體重為7.61~12.54kg，身高為69.7~82.1cm，頭圍為42.7~49.1cm。

這個階段的寶寶能夠獨立站立，當有東西掉落後，他們可以彎腰撿起。

護理：家長應該多和寶寶說話，可以經常說一些重複性較高的詞語，讓寶寶盡早學會說話。

同時像大米粒媽咪一樣，讓寶寶試着塗鴉，增強精細動作。

今日話題：你家寶寶發育達标了嗎？

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