甜椒兒媽媽，一個時間相對自由的全職媽媽，喜歡分享，喜歡傾聽，希望把經曆過的、看到過的、聽到過的，用文字的方式表達出來，對觀者在育兒上、情感上有所啟發……

文|家有小甜椒兒（專注優質原創，抄襲必究，歡迎個人轉載分享）

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第一時間知道自己懷孕了，或者是懷疑自己懷孕了，這件事非常重要。

懷孕之後，我們需要注意的事情很多，如果不知不覺懷孕了，媽媽自己還稀裡糊塗的，各方面沒有注意，比如說有輕微感冒症狀服用感冒藥，再比如說，不注意輻射，導緻負重胎兒受到傷害等等。

一個好朋友，可以說是非常大意了，她懷孕2周的時候，自己還一無所知，跟着旅遊團到貴州遊玩。

貴州的各個景點之間距離很遠，每天都要坐大巴出行，她本身一點也不暈車，但是這次出行，在大巴上卻感到極度不适應，暈車嚴重，還出現了嘔吐的症狀。

她本來胃口非常好，尤其是喜歡賓館的自助早餐，可是這次看着豐富的早餐，完全沒有胃口。

最讓她後怕的是，這期間她總是有清痰，她一直以為自己是感冒了，還拖同行的朋友去藥店買藥，好在當時藥店關門了，沒買到，後來到了苗寨，也就沒有再四處去找藥店。

當同行的朋友問她是否懷孕了的時候，她還一口否定說：不可能，怎麼可能！

從貴州回來之後，鑒于這一周的個人身體情況和個人狀态，她也産生了懷疑，要知道她平時體力是非常好的，完全不會如此疲累，甚至為了休息，很多景點都沒有去成。

檢查才發現，真的是懷孕了，且顯示懷孕3周加。

後來回憶起自己的種種症狀，這位朋友總是搖頭說：就是因為沒有經驗，時候查資料，發現自己的很多症狀早就顯現出來，隻是自己對此一無所知。

懷孕以後最明顯的兩個地方是：

1、腹部會出現輕微不适

女性一旦懷孕，身體就開始發生很大的變化，慢慢為孕育生命做好各種準備。

最典型的一個變化就是子宮開始變大，這個時候女性會感受到腹部輕微不适。

有的時候很容易跟“大姨媽”來臨前的症狀相混淆，因為兩者的體驗真的很相似。

2、 胸部腫脹

懷孕之後，還有一個最明顯的變化就是胸部會感受到明顯的腫脹感。

這跟個人身體的激素分泌有直接的關系，不過這種感受，同樣跟“大姨媽”來臨前的感受很相似，很容易混淆。

其實，懷孕之後的感受，還有很多，隻要我們稍加留心，稍微了解，就可以第一時間得知自己懷孕了。

1、 身體疲累

懷孕之後身體會很容易疲累，如果自己平時身體很好，每天元氣很充足，而有段時間突然變得很疲軟，總想躺着，沒有力氣活動，有可能就是因為懷孕了，不妨往這方面想一想。

2、有輕微感冒症狀

有很多媽媽懷孕之後會有輕微感冒症狀，就像我的那個朋友一樣，所以很容易誤以為自己感冒了。

這一點也需要引起注意，如果真的是懷孕了，卻按照感冒治療，而且是沒有經過醫生診治，直接在藥店買房，對胎兒的潛在影響會很大。

3、出現嚴重嗜睡

懷孕之後，身體容易感到疲軟，另外會出現嗜睡現狀，如果以前睡眠質量不好，這個時候發現睡眠質量突然提升了，沾枕就能睡着，不僅如此，即便是白天，也是眼皮打架，很想睡覺。

如果孩子在自己的計劃範圍之内，最好的結果當然是，備孕、懷孕、養胎，最好避免意外懷孕。

1、 計劃懷孕有利于調整個人的時間

現在的女性都有自己的工作，意外懷孕會打亂她們的很多計劃，甚至包括升職加薪。

相對比而言，計劃懷孕，效率高，影響低，把對事業的影響程度降到最低。

2、計劃懷孕有利于胎兒健康

計劃懷孕還有利于胎兒健康，這是因為，計劃期間，兩個人開始注重個人生活習慣和作息規律，注重飲食的節制，補充身體所需要的營養物質。

這種狀态下受孕，當然是對胎兒最有利的。

3、計劃懷孕可以第一時間知曉

還有就是，計劃懷孕期間，媽媽會格外關注自己的身體變化，但凡有一點輕微改變，媽媽都能察覺出來，及時做檢查。

而意外懷孕則不同了，反應不敏感、身體沒有什麼大的變化的媽媽，甚至一直到孕晚期才發現。

有位媽媽，甚至到分娩的時候都在堅持稱自己不可能懷孕，因為自己是非易孕體質，之前想過各種方法都沒有懷上，怎麼可能懷孕呢！

計劃懷孕，就不可能出現這樣的問題。

生活就應該是有大的規劃，大約在什麼時候結婚，大約在什麼時候要孩子，隻有規劃好了，媽媽的個人人生才不至于被打亂，才不至于為了家庭和孩子，完全沒有了自我，成了一個不思進取的家庭主婦。

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