每一個高三家長為孩子操心操勞，都是為了讓孩子能更加安心學習，對孩子說的各種話，做的各種事，想法雖然都是好的，但是很多時候家長卻發現，自己做了很多事，孩子不但不體諒，反而會抱怨，甚至跟自己生氣。

因為孩子正處在青春期，逆反心理比較嚴重，如果做家長的隻是一味以自己的方式去愛孩子，而不管孩子是否能夠接受,可能會讓孩子感到痛苦，時間長了之後，父母和孩子之間就會産生隔閡，導緻家庭關系緊張。

孩子進入高三以後，那些第一次選考成績不理想的學生壓力還是很大的，特别是到高三第二學期，他們發現有些同學隻剩語、數、外三門了，而自己除了語、數、外，還需要準備三門選考科目時，心理壓力可想而知。

做家長的也會随之緊張起來，那孩子上了高三之後，家長到底如何做才能真正幫到孩子呢？學習與飲食是每位家長都會關注的，但由于各個家庭不同，孩子成長環境不同，家長關注的側重點也會有所不同。

我在和一些好家長打交道的時候，發現很多優秀的家長，都是從這5大方面來幫助孩子的，希望能給到各位高三學生家長一些參考和指引。

另外我整理了兩本電子書，一本是《綜合評價家長通》，裡面彙總了關于綜合評價的所有内容，想讓孩子高三走綜合評價招生，低分上重點本科的家長，可以好好看一下這本書。

另外一本是2022年最新本科所有專業全景解讀的電子打印版資料，在給孩子志願填報選專業的時候非常實用。

有需要這兩本電子書的家長可以先關注我，然後發私信或留言給我免費領取一下就可以。

文章最後也會送給各位家長幾句肺腑之言，絕對會讓孩子受益沾光！

1、保證和諧的家庭氛圍

高三這個階段，涉及的事情比較多，很多事情都需要協商、取舍、冷靜，一旦有些事情沒有及時處理好，會給備考的孩子帶來很多壓力和苦惱。所以，在這個時期保證和諧的家庭氛圍，保證親子溝通順暢真的非常重要。

家長要以“多聽少說”的辦法來保證親子溝通渠道的通暢。交流前要“備課”，交流不要太頻繁，交流中不要老是過問孩子的成績，在平時多關心孩子的心理，比關心成績會更有效果。

2、和孩子進行一次認真的交談

當孩子進入高三，或多或少都會對緊張和枯燥的學習生活感到擔心和憂慮。這時候，作為家長，有必要幫助他們把高考的利害關系統籌、梳理一下，跟孩子進行一次認真的談話，來掃除孩子内心的各種憂慮和疑惑，增強孩子的自信心。如果自己做不了的，可以想辦法找到合适的人來給孩子深入交流一下。

我認識一位層次比較高，經常以書信的形式跟孩子交流的家長，各位家長也可以參考一下。他跟孩子交流了三個觀點：你要明确你為什麼要學習？你如何才能考上一所好大學？我想跟你說說關于愛情的事。

這位家長讓孩子明白“高三階段的懈怠将造成人生之路的颠簸，拉開自己與他人之間的距離”、“梳理清楚心中的迷茫，不要眼高手低，不要看不起任何一道小題”、“自己如何優秀才能與更優秀的人匹配”等。同時，他在信的後面附上了一些大學的排名，讓孩子确定一個目标。

3、學會規劃安排，統籌兼顧

高三一年兩個學期包括各種模拟考試、畢業考試、成人儀式、綜合評價報考、志願填報等，面對繁複的大小事情，家長最好做一個詳細的時段表，把這些事情标注上去，以便孩子準備得更加充分。

如果家長不知道怎麼做一份簡單實用的時間表的話，可以私信或留言找我要一份最詳細的高三學生時間規劃表。

另外一方面，讓孩子學會規劃自己的學習非常重要。很多孩子在高三感到很茫然，感覺很快高考了，還有那麼多欠賬，很多知識都不會……這時候，家長要讓孩子明白，在抓牢自己已經理解的基礎知識之上，重點就是專門研究那些過去學過但沒有學好的地方。

4、坦然面對孩子成績的起伏，有針對性補課

每一次考試，家長一定要相信孩子都在全力以赴。在整個高三階段會有很多考試，隻要是考試就少不了排名，這個時候很多家長都難以保持淡定。

家長要明白，同時也要讓孩子明白，這些考試都是階段性的測試，是查漏補缺的測試，成績起伏說明孩子對這些知識點的掌握還不是很紮實。

對于孩子的薄弱學科，家長要多跟孩子交流，多征求孩子意見，再決定是否需要請老師單獨補課。如果孩子有這種需求，家長應該盡量滿足，這樣會有事半功倍的效果。但如果孩子不需要，家長也不要強求，否則會适得其反。

5、做好孩子生活上的伴侶，用心就好

在高三這個階段，孩子容易身心疲憊，身體需要營養，心靈需要滋養，環境需要溫馨。

孩子放假回家後在家給孩子做點可口的飯菜，另外可以根據孩子的喜好安排一些活動。

站哥真心話

孩子到了高三，家長也需要調整好自己的心态，切莫“過度關注”，在無形中給孩子設置障礙，增添壓力，最後反而幫了倒忙。

有些家長對高三孩子的關心還一直停留在初級階段，認為自己為孩子把所有事情處理好了，孩子就會專心于學習。但很多時候并不是這樣，并不是所有孩子都具有相同的性格和期待。

高三家長對于孩子的關心，應該真誠而溫和，避免因為自己的急躁或者急功近利的思想，造成形式上的關心而情感上的疏離，用心良苦最終卻得不到好。

家長看完記得轉發或收藏，方便以後用到時再次查閱。

每日聚焦分享綜合評價、藝考升學、志願填報幹貨！

關注站哥說高考，幫家長清晰思路，助孩子不走彎路！

更多幹貨内容，就在下一期，千萬不要錯過！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!