去麗江古城會有高原反應嗎-tft每日頭條

去麗江古城會有高原反應嗎

生活更新时间:2025-02-25 13:11:36

提到高原，相信絕大多數的人隻認為青藏高原才是高原，對于高原很多人也認為隻有高原反應風險的地方才可以稱作高原，而像麗江這樣的全國旅遊熱門目的地，很多人并不會把它與高原聯系起來。

去麗江古城會有高原反應嗎（麗江算高原嗎當然）1

麗江位于雲貴高原之上，在麗江市郊便有享譽海内的玉龍雪山，不過由于很多人去麗江并不會高原反應，所以大家都忽視這一點，其實麗江雖美，高原反應的風險還是要注意的。

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我就是一個鮮活的例子，從東部沿海城市直接飛到雲南麗江，下了飛機直接在酒店周邊睡了一覺，第二天起床，雖然感覺麗江的空氣很清新，但是胸口還是有點悶悶的感覺，或許這就是高反了。

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在束河古鎮、在麗江的大研古城，雖然有點疲憊但是古城的夜色以及美景還是多少讓疲憊輕松很多，不過來到麗江肯定要去玉龍雪山的，對于沒有經曆過高反的人對于玉龍雪山或許存在一定的不屑一顧，但是親自經曆的那種感覺還是挺痛苦的。

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當從冰川大索道從底站3500多米把我們拉到4500米的玉龍雪山山頂的時候，你真正切切的感受到空氣的稀薄，人走起路來都會搖搖晃晃，在這樣海拔地方，隻有多吸氧，然後就是走走停停。

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在玉龍雪山山頂，還有150米的海拔高度可以沖刺，當然這個海拔150米的高度是很難沖刺上去的，因為高反的作用太強了，個人建議如果身體不适，最好不要去沖刺，或許大家還記得《極限挑戰》有一期節目，極限男人幫便是在這裡取景，當然最後很多人都感覺到身體的不适，更何況他們有團隊在照顧。

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雖然麗江正常的海拔都在2500-3000米左右，當然長期生活在低海拔地方的人在這裡還是要有一個适應過程，适應了，麗江的高反就不會是問題，當然對于外地的遊客來這裡還是不要太過高估自己，還是要勞逸結合的，這就是麗江。

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