今天我們來講講前列腺七宗罪的第七個，怕冷。

不論是多強壯的男性，前列腺都是脆弱的。前列腺的健康除了跟性生活、飲食、運動、吸煙等有關外，還跟溫度有關，前列腺是怕冷的。

每一年寒冷的秋冬季節都是前列腺疾病高發的季節，但是很多患者不知道，夏天也會引起很多患者的症狀加重。

秋冬季節很多患者都會注意前列腺的保暖，因為秋冬季節本來就是前列腺炎病情易加重的季節。但是很多患者不知道夏季常常因為一點點不注意，病情就會加重。

夏季天氣炎熱，本來是不容易誘發前列腺炎的。但是因為夏季的炎熱會讓患者依賴很多能夠降溫的手段，例如：空調、風扇……

空調和風扇的确會給人帶來舒爽的涼意，但是在納涼的同時，患者也必須注意很多問題。

男性的睾丸需要處在低溫環境，這樣有助于精子的産生，睾丸溫度略低于體溫才利于精子的産生。涼爽的環境是睾丸所需要的，但前列腺卻是喜熱怕涼的，這就要求男性在納涼的時候要注意區别對待。很多男性貪涼，在空調房或是風扇直吹的環境裡睡覺，雖然入睡前十分舒适，但是對前列腺卻是非常不利的。

人體在入睡後，全身的肌肉和毛孔疏松、開放，如果把空調的溫度開得很低，或者直接對着風扇、空調猛吹的話，體表微循環受到寒冷刺激的幹擾，局部營養神經的血管就會發生痙攣，出現血循環障礙。這對于前列腺循環是有害無益的。因此我們建議夏季在空調房入睡或者是吹着風扇入睡，一定要注意局部保暖。可在下腹部上蓋上毛巾被，能夠有效的減少受晾。

局部保暖可使前列腺和精道的腔内壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，緻使前列腺引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀态得到恢複。還有利于男性前列腺健康。人體的交感神經興奮性增強會使得前列腺血管收縮，導緻尿道内壓增加，嚴重時會引起逆流，加重了前列腺液的淤積，尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積，從而導緻前列腺炎的複發，出現尿頻、尿急、尿痛，會陰、睾丸疼痛等症狀。

同時，夏季還有一個問題是需要認真注意的，那就是冷飲。很多男士都喜歡喝冷飲，在大汗淋漓的時候有一罐冷飲喝下，是多麼舒爽的事情呀!但是這對于人體健康是非常不利的，夏天皮膚血管因散熱而擴張，肌肉血流量增加，胃腸血流量減少。大量進食冷飲會使胃腸道血管因冷刺激而急劇收縮，血流量随之驟減，造成胃腸生理功能紊亂。前列腺炎最怕的就是受涼，本身這種炎症在中醫辯證看來就是屬于濕熱，此時貪圖冷飲，更容易導緻體内冷熱交替不均導緻病情加重的情況。所以前列腺炎患者夏季對于冷飲或者冰的飲料也要多多慎重。

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