進入七月，全國中小學生也迎來了一年一度的暑假。暑假是孩子盼望已久的放松休閑時間，但同時也是學生各種安全事故的高發期。小學生年齡小，自我保護意識差，家長們在暑假一定要對孩子進行一次全面的安全教育。

暑假期間孩子的安全防護包括防溺水、防雷電、防中暑、交通安全、居家安全、食品安全、娛樂安全、外出旅行安全等。我們都針對性地整理了相應的假日安全攻略，各位家長和小朋友一定要認真看哦！

1.非必要不去疫情中高風險地區，出省返杭後嚴格按規定落實相關疫情防控措施。

2.外出時請做好個人防護，科學佩戴口罩、保持社交距離、常洗手。

3.遵守常态化疫情防控要求，嚴格按照社會面要求落實核酸檢測。加強營養、科學飲食、适量運動、保障睡眠、規律作息。

4.符合條件的，應積極完成新冠病毒疫苗全程接種以及加強針接種。

遊泳是暑假一項十分有益的體育運動，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，而且可以起到消暑納涼，愉悅身心的作用，但也要注意防止溺水。

5.禁止孩子私自或結伴去野外水域玩水或捉魚蝦等，不到無安全設施、無救援人員的遊泳館遊泳；

6.不要讓孩子脫離監護視線單獨在泳池玩水；未成年人參與水上遊樂項目，必須有成年人帶領

7.飽食或饑餓時、劇烈運動和繁重勞動後不宜遊泳。準備好必要的用品及防護設備，如遊泳衣、水鏡、救生圈等。下水前應作陸上熱身，以免發生抽筋等不适反應。

8.把握好遊泳時間。遊泳時，身體熱量散失快，能量消耗大，不宜在水中呆得過久，一般不應超過一個小時。

9.乘坐觀賞船、遊船等，務必要穿好救生衣；如要上下船，要遵守秩序，不要在船上打鬧、戲水，以免落入水中；

10.如果遇到同伴溺水，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及時大聲呼救并撥打110。

暑假是雷雨多發季節，雷擊傷亡事故時有發生。因此，大家應高度重視雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防護知識。

11.應注意關閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭;不靠近水管、暖氣管等導電物體；不在燈頭線下站立，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。

12.不在高樓平台上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。

13.不進入孤立的棚屋、崗亭等低矮建築物，不在大樹下躲避雷雨。

14.不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件，不在曠野中奔跑

15.乘坐汽車、火車等，不要将頭、手伸出窗外。

16.突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時将雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。

中暑是炎熱暑假常見的急性熱病之一。

中暑的症狀：輕的病人可出現頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到38℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現。重者表現為高熱(體溫超過41℃)、無汗、言語及神志不清、手足抽搐及意識障礙等症狀，嚴重時出現休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危症。

17.穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服;戴隔熱遮陽帽

18.多喝鹽開水

19.使用空調室内外溫差不超過5度為宜

20.備有人丹、清涼油、風油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

21.一旦發生中暑，應到陰涼通風處躺下休息，然後解開衣扣，用冷水毛巾敷在頭部和頸部，服用人丹、十滴水等防暑藥物，并保持多喝水。如果病情嚴重，要迅速送醫院救治或撥打120急救電話。

(一)行走安全

22.路上行走要走在人行道上，沒有人行道的要靠路右邊行走；不要在路上嬉戲、打鬧；

23.行路時要注意各種信号燈的指示，尤其是路口紅綠燈、人行橫道信号燈和車輛轉向燈的變化。

24.不要在車行道、橋梁、隧道或交通安全設施等處逗留；不要在路上抛物、潑水、散發印刷廣告或進行妨礙交通的活動。不要穿越、攀登或跨越隔離設施。

25.攜帶物品在路邊行走時，應将物品放在靠裡面的一側，防止被路邊的車輛意外擦碰。

(二)騎車安全

26.不滿12周歲不能在道路上騎車；沒有車閘或沒有安全保證的自行車不能上路；不要在機動車道上騎自行車；過較大陡坡或過馬路時應當推車行走。

27.雨、霧等天氣要慢速行駛；轉彎時要提前減速慢行，向後瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車時，不要與其靠得太近，速度不要過猛，不得妨礙被超越車輛的正常行駛。

28.不要手中持物騎車，不要雙手離把騎車，不要兩人騎一輛車；不要騎一輛車，再牽引一輛車，不要緊随在機動車後面行駛，不要手扶機動車行駛。

29.騎車不要曲折行駛，不要相互競駛，不要兩輛以上并排行駛。更不能兩人相互勾肩搭背，相互擠抹，相互追逐。

(三)乘車安全

30.不要在機動車道上等候車輛或招呼出租車，應該在車站台上或指定地點依次候車，車來後，待車停穩時，再按順序先下後上；不要攜帶易燃、易爆等危險品上車。

31.上車後，應找座位坐好，沒有座位時，應該抓好把手站穩；不要讓孩子坐在副駕駛座上，年幼的孩子要配備安全座椅；不要乘坐貨車或拖拉機；乘坐二輪摩托車必須要12歲以上，并戴好頭盔，在駕駛員身後兩腿分開跨坐，不能偏坐或倒坐。

32.在車輛行駛中，不要與駕駛員閑談或妨礙駕駛員操作；不要随意開啟車門、車窗，不能将身體的任何部位伸出車外，不要向車外抛投物品；不要在車内随意走動、打鬧。

33.車到站後，下車不可擁擠搶下;在車行道上不得從機動車左側下車，開關車門時不能妨礙其它車輛和行人通行。

34.下車後，需橫穿車行道時，應在确定沒有車輛過往時，從車尾部穿行，切不可從車頭部貿然通過。

暑假天氣炎熱，溫度高、濕度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐敗變質，易發生細菌性食物中毒和腸道傳染病。因此，同學們應高度注意食品衛生安全，謹防食物中毒等食源性疾病的發生。

35.暑假天熱，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等；

36.夏季細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質，要預防食物中毒；

37.吃新鮮的瓜果蔬菜上市，孩子也都愛吃，但生吃瓜果時，直接食用的瓜果應用潔淨的水徹底清洗并盡可能去皮；

38.加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過2小時，超過2小時應充分加熱；

39.暑假氣溫高，适時、适量吃些冷飲，能消暑解渴，利于身體健康。不宜過多貪吃冷飲，不宜在大量出汗、飯前飯後、喝完熱飲等情況下食用冷飲。

随着生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識。

40.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、别針等金屬制品)去接觸、探試電源插座内部；不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

41.電器使用完畢後應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；睡覺前或離家時切斷電器電源。

42.不随意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。發現家用電器損壞，或出現冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用，并盡快告知家長處理。

43.發現有人觸電要設法及時關斷電源，不要用手去直接救人，應向大人求助，或用幹燥的木棍等物将觸電者與帶電的電器分開。

44.告訴孩子不給陌生人開門；

45.要讓小孩遠離打火機、火柴、燃氣閥、煤氣罐等，防止發生火災；

46.要把剪刀、錐子等金屬物品放在孩子夠不到的地方，以免孩子被劃傷；

47.不在陽台、窗戶邊上堆放雜物或擺放椅子等，以免孩子攀爬，發生墜落事故；

48.妥善保管好藥品，以免孩子拿到後誤食。

49.不讓孩子去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所等；

50.引導孩子正确上網，防止其沉迷于網絡或玩不健康的網絡遊戲；

51.不要去工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍；

52.帶孩子去遊樂場玩時，要根據年齡、身高等要求選擇适合的遊樂項目；

53.在玩滑梯、跷跷闆、秋千的時候，要有序玩耍，不打鬧或推搡他人；不要給孩子穿帶繩子或者有腰帶系繩的衣服，以免繩子纏繞在器械上，帶來人身危險。

54.孩子玩擊打、投擲類運動時，應注意自身安全防護，同時避免對路人、建築物等造成意外傷害。

55.多關注天氣，合理安排出行，親子遊強度要适宜；

56.謹防扒手：購物商城、菜市場和公交站是“扒手”熱門之選；帶小孩外出的家長和“低頭族”是高危人群。

57.防走失、防拐：帶孩子去公園、廣場、旅遊景點等人群擁擠的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

58.不在設有危險标志處停留，不在禁拍處拍照、攝影；

59.如遇極端天氣災害，應遵守指引迅速撤離；撤離時不從山底下走，不走低窪地帶，更不能在山溝内、低窪處住宿；不在大樹、圍牆和岩石下避雨；不明水情不擅自過河。如遇山體滑坡、泥石流等災害，應向兩側跑，向下或向上跑是非常危險的。

60.如不能快速撤離，采取撥打求救電話、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。

希望每一位孩子都能度過一個健康、安全、有意義的假期！

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