夏天來了，很多朋友的手上都會起小水疱，特别的癢，伴有灼熱，有時候還伴有紅腫、脫皮的情況，這其實是汗疱疹。

曾醫生自己就是汗疱疹的受害者，我自己就有汗疱疹，今天曾醫生就來科普一下，關于汗疱疹的一些事情。

什麼是汗疱疹

汗疱疹本質上是一種濕疹，屬于一種過敏性的疾病，好發于手指側面、手掌、指端皮膚，有時候也會長在腳上。

水疱呈米粒大小，半球形，略高出皮面，幾個或成群出現，周圍發紅不明顯，對某一個單個水疱數周可消退，但不斷有新的水疱形成，水疱幹涸後脫皮。

汗疱疹的特點是反複發作，可以連續多年發作，而且發病有季節性，夏天的時候比較明顯，到了冬天就會變好。

為什麼會得汗疱疹

汗疱疹的具體原因不清楚，與遺傳和環境因素都有關系，有些人比較的皮膚比較敏感，皮膚屏障比較差，容易得汗疱疹。

除了天生比較敏感，還與其他因素有關系，例如職業，曾醫生因為是外科醫生，需要經常洗手，每天可能要洗手幾十次，因為我給一個患者做完檢查之後，需要洗手，再去檢查另一個患者，我可能每天要洗手幾十次，頻繁的洗手會破壞皮膚的保護層。

而且，我在上手術之前，需要使用專門的洗手液來刷手，而且使用毛刷來刷手，這些洗手液對皮膚也存在一定的損害。

除了醫生，如果你也經常接觸洗潔精、洗衣粉、肥皂等産品，那你也可能容易得汗疱疹，例如家庭主婦。

還有一些朋友，對鎳和鉻等過敏，也可能誘發汗疱疹，常見于建築工人或者相關的從業人員。

如何防治汗疱疹？

1、不要頻繁的清潔雙手

避免過度頻繁的洗手，或者長時間泡在水裡面，更不要用熱水去燙洗自己的雙手，防止手部皮膚的保護屏障被破壞。

2、一定要注意保濕

每次洗手之後，一定要塗面膜保濕霜，例如凡士林或者尿素乳膏，起到保濕，修複皮膚屏障的作用。

3、不要用手去撓

不要用手去撓癢癢，隻會越撓越癢，也不要把水疱戳破，有可能會引起感染。

4、用藥

瘙癢和水疱比較嚴重的時候，可以用一些藥物，首選塗抹的外用藥物。

常用的有艾洛松、鹵米松等激素軟膏，每天塗抹1至2次，皮疹改善之後，逐漸減量。

如果水疱破了，出現了化膿、臭味等情況，常提示感染了，一定要加強局部清潔，可以外用莫匹羅星軟膏，直到感染消失。

瘙癢特别嚴重的時候，還可以加用口服藥物，例如氯雷他定，西替利嗪等藥物，可以有效地止癢。

5、把家務活留給男人

女性的皮膚更嬌嫩，皮膚的屏障也比較差，所以，家裡面的粗活應該留給男性，男性“皮糙肉厚”，皮膚抵抗能力更強，像洗菜、洗碗、洗衣服等家務活，請留給你的男朋友或老公。畢竟，男人做飯和洗碗的時候，是最性感的時候。#清風計劃##夏天來了，參與話題發文赢空調##健康科普排位賽#

最後，希望大家把這個好辦法分享給身邊的朋友，特别是你的老公或者男朋友！

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