平時在摸腳背的時候,如果感覺有發麻症狀,需要引起重視。雖然導緻腳背發麻的原因有許多,例如久坐不動、血液流通不暢等都會導緻腳背發麻。另外穿的鞋子如果不适合,不通風透氣也會引發這種情況。除了正常因素之外,某些疾病容易導緻腳背摸上去麻木,例如頸椎病或者腦部疾病。右腳腳背摸上去有點麻是怎麼一回事?
腳背麻木是什麼原因?
1、良性的下肢麻木會導緻腳背摸上去有點麻木,這種疾病一般随着患者的心情、飲食變化、天氣、運動狀況等都會影響。一般良性的下肢麻木不需要太過擔心,持續的時間不會很長,兩三天之後就會自行消失。
2、惡性的下肢麻木主要特征是進行性以及持續性,腳背發麻症狀會一直持續,可能還會出現腿部麻木。需要及時到醫院檢查,确診病因之後對症下藥,避免疾病進一步發展。
3、平時如果穿了不适合的鞋子,或者鞋子比腳還小,就會導緻腳部處于受壓的束縛狀态。時間一長就回感覺腳痛,甚至是腳部發麻。因此在購買鞋子的時候,需要選擇适合自己的碼數,必要時可以選大一碼,避免冬天穿戴較厚的襪子腳部受壓。
4、經常在辦公室伏案工作或者久坐不動的人,就會出現腳部發麻的症狀。因為人在久坐的時候,下肢血液流通不暢,如果腳部供血不足,就會出現麻木感。在觸摸的過程中可以感覺到腳背發麻,需要及時起身活動,同時避免久坐才能緩解。在工作間隙建議多活動筋骨,或者經常鍛煉身體。
現在越來越多的人患上頸椎疾病,主要是平時的坐姿不正确,或者長時間低頭導緻頸椎受損。頸椎病嚴重時四肢會有麻木感,如果在觸摸腳背時感覺發麻,不排除是頸椎病的原因。應該及時到醫院檢查之後進行治療,在平時還要注意養成良好的坐姿、站姿、睡姿、保護好自己的頸椎,多參加體育鍛煉,有利于免疫力的提高。
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