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如何構成進攻犯規

生活 更新时间:2024-12-25 10:18:33

說來慚愧

小編剛從期末考試的陰霾中短暫走出,

好了直接進入今天的主題----進攻犯規


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)1

籃球規則書上并沒有“進攻犯規”這一說,小編的理解是指控制球隊隊員發生的侵人犯規

我們先來了解一下圓柱體原則和垂直原則。


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)2


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)3

意思就是說 場上的每名球員都可以在别人沒占據位置前建立自己的圓柱體空間。

下面看一些例子

1、運球隊員用手臂為自己創造空間


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)4

2、無球卡位時

如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)5

3、掩護時


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)6


4、過人後 揮手


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)7


5、防守球員占據合法防守位置

如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)8

一旦防守球員建立了合法的防守位置,他可以通過移動來防守對手


如何構成進攻犯規(今天來聊聊進攻犯規)9


以上基本涵蓋了大部分的進攻犯規類型,下面說下小編對進攻犯規的理解

1、在所有對抗過程中,不得伸展手臂,擡肘來獲取空間

2、擋拆掩護時,不得伸腳,用身體頂撞對手,手部腳部都不應該有動作

3、不可侵犯對手合法的圓柱體

比賽場上瞬息萬變,節奏很快,裁判員要做到 人到哨響,及時且堅定


好了好了今天就說到這

小編要去複習了哈哈哈哈下期見

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