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用雞蛋和香蕉能做什麼吃的

生活更新时间:2024-09-09 17:20:06

香蕉别直接吃了，加2個雞蛋，又酥又脆，出爐孩子搶着吃！

香蕉是一種熱帶水果，大家都喜歡吃，而且經常吃香蕉還有潤腸通便、減肥的作用，香蕉可以增加飽腹感，所以減肥的朋友們水果會選擇香蕉，它的營養也非常高，含有蛋白質、維生素C、維生素E、纖維素、脂肪等，還可以促進睡眠，不僅果肉好吃有營養，就連香蕉皮也有妙用，香蕉皮煮水可以解酒，對皮膚還有止癢作用，香蕉除了直接吃，還可以做成美食或者小零食也很不錯。

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）1

香蕉可以把果肉搗成果泥做餡料，用來做蛋糕、面包都非常好吃，小零食的話大家吃過最多的應該就是香蕉片了吧，今天我就用香蕉做了一個香蕉片，和平時吃的有所不同，這樣做的更酥脆香甜。把香蕉切片然後裹滿蛋液放進烤箱烘烤，水分蒸發完，取出晾涼就可以吃了，超級簡單，又甜又脆，作為追劇休閑小零食太棒了。

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）2

【香蕉片】

食材：香蕉2根、雞蛋2個、玉米澱粉20克

做法及步驟：

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）3

第一步：食材先準備好，香蕉、雞蛋、玉米澱粉，不要放面粉，因為澱粉烤出來的口感是脆的。

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）4

第二步：把雞蛋打入碗裡，倒入玉米澱粉，不需要加糖，因為香蕉已經很甜了。

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第三步：用筷子把雞蛋和澱粉攪成糊，不要有澱粉顆粒就可以了。

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第四步：香蕉剝去皮，切成片，香蕉片不要切得太薄，烤好之後不容易取下來，稍微厚一點點。

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）7

第五步：把切好的香蕉片放入調好的蛋液中。

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第六步：把每片香蕉片都均勻地裹上蛋液。

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第七步：烤盤裡鋪上油紙，把香蕉片放到上邊。

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）10

最後放進烤箱175度烤25-30分鐘，直到香蕉烤的有點變幹了，顔色變得焦黃就可以取出來了，烤箱的溫度僅供參考，根據自己平時烤東西的溫度來烤就行。

香蕉這樣做，孩子也非常喜歡吃，再也不用買香蕉片了，2根香蕉做了一大盤，又酥又脆非常好吃，而且做法也超級簡單，大家有時間可以試一下！

用雞蛋和香蕉能做什麼吃的（香蕉别直接吃了）11

我是花凝雨嫣，今天的香蕉片的做法就分享到這裡了，希望這篇文章對您有幫助，感謝您的每一個贊和關注，感謝大家一直以來的支持！每天為您分享一道家常菜，每天定時更新，記得關注我哦！本文系作者原創，未經許可禁止轉載，盜圖及搬運！

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