tft每日頭條

 > 生活

 > 花膠玉竹蜜棗排骨湯

花膠玉竹蜜棗排骨湯

生活 更新时间:2025-01-10 14:22:31

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)1

這道湯最适合深秋滋補,脾胃虛弱,眼睛幹澀,皮膚缺水的小仙女可以多喝哦

By 安嘉仁溯源魚膠

用料

  • 排骨 适量
  • 玉竹 3顆
  • 沙參 适量
  • 溯源魚膠 30克
  • 枸杞 5個

做法步驟

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)2

1、沙參玉竹枸杞洗幹淨待用,排骨切塊,魚膠要提前泡發好

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)3

2、水煮沸,加入姜片,排骨焯水

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)4

3、泡好的魚膠切塊,待用

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)5

4、再煮一鍋水放入魚膠,沙參,玉竹,排骨

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)6

5、小火煮慢熬20-30分鐘

花膠玉竹蜜棗排骨湯(沙參玉竹排骨花膠湯)7

6、出鍋前下鹽和枸杞

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved