這道湯最适合深秋滋補,脾胃虛弱,眼睛幹澀,皮膚缺水的小仙女可以多喝哦
By 安嘉仁溯源魚膠
1、沙參玉竹枸杞洗幹淨待用,排骨切塊,魚膠要提前泡發好
2、水煮沸,加入姜片,排骨焯水
3、泡好的魚膠切塊,待用
4、再煮一鍋水放入魚膠,沙參,玉竹,排骨
5、小火煮慢熬20-30分鐘
6、出鍋前下鹽和枸杞
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