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這個季節蘿蔔煲什麼湯比較好

生活 更新时间:2024-11-27 17:33:24

這個季節蘿蔔煲什麼湯比較好(入冬以後補冬多吃)1

入冬以來,天氣越來越冷了,翻開家裡的日曆一看,馬上就要迎來二十四節氣之一的小雪節氣了,小雪節氣作為冬天的第二個節氣,意味冬天正式到來,不少地方的氣溫開始直線下降,降水或者降雪開始增多!所以,這個時候的飲食方面要以驅寒暖身為主!冬天很多人會選擇喝羊肉湯來驅寒保暖,但是羊肉湯喝多了容易上火,而且羊肉的膻味兒也比較大,很多人都喝不慣!小雪節氣前後,喝羊肉湯不如多喝它,湯鮮味美,驅寒暖身不怕冷!

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在我們這裡一直流傳着這樣的說法“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,冬天正是根類蔬菜上市的季節,尤其是蘿蔔,價格便宜,營養價值豐富,素有“小人參”的美稱!冬天的蘿蔔價格特别便宜,通常隻需要幾毛錢一斤,花上幾元錢就能買上一大袋,冬天的蘿蔔鮮嫩多汁,帶着一絲絲的甘甜味兒,特别好吃,尤其是冬天的蘿蔔湯,湯鮮味美,更是一絕!這裡就給大家分享一下我們家冬天常喝的一碗蘿蔔湯,感興趣的朋友一起來學習一下吧!

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做蘿蔔湯的時候,建議大家選擇這種青皮的小蘿蔔,冬天正是這種蘿蔔上市的季節,含水量充足,辛辣味兒也不重,用來做蘿蔔湯最合适!

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青皮蘿蔔清洗幹淨去掉外皮,先切成薄薄的片,然後改刀切成細絲,如果想省事,也可以直接用擦絲器擦成細絲,如果不喜歡蘿蔔味兒太大的朋友,可以用清水沖洗幾遍去除蘿蔔辛辣味兒。

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接下來搭配一些配菜,配菜建議大家選擇北方地區的紅薯粉條,紅薯粉條沖洗幹淨上邊的塵土,然後用溫水泡軟備用,如果沒有粉條也可以用粉絲代替。

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為了增加蘿蔔湯的清香味兒和鮮味兒,我們可以加入一些蔥花、香菜和蝦皮。

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為了豐富營養,同時讓蘿蔔湯更加奶白,我們可以往裡邊加入兩個荷包蛋。鍋中加入少許的植物油,然後打入兩個笨雞蛋,煎至兩面金黃盛出備用。

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不用刷鍋,直接下入切好的蘿蔔絲,保持中小火煸炒出蘿蔔絲裡邊的水分,蘿蔔絲變軟即可。

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這裡劃重點,往鍋裡直接加入足量的開水,然後加入荷包蛋和紅薯粉條,煮上2分鐘,加入開水煮出來的湯特别奶白,跟魚湯一樣,千萬别加涼水。

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接下來開始調味兒,這道蘿蔔湯不用加入太多的調味料,隻需要少許的胡椒粉和食鹽就行了,亂七八糟的調味料隻會影響蘿蔔湯本身的鮮味兒!

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最後,加入少許的蝦皮、香蔥碎、香菜碎,攪拌均勻,湯鮮味美的蘿蔔湯就做好了,小雪節氣,天氣轉冷,隔三岔五喝上一碗熱氣騰騰的蘿蔔湯,驅寒暖身,比喝羊肉湯還過瘾呢!

——老劉侃侃——

“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞先生開藥方!”小雪節氣前後,正是北方蘿蔔大量上市的季節,老祖宗有言,補冬要多吃“根”,而新鮮的蘿蔔則是吃“根”首選!冬天的蘿蔔做湯更是一絕,湯鮮味美特好喝!朋友們,眼下正值寒冬,天寒地凍的,如果大家受不了羊肉的膻味兒,不妨隔三岔五熬上一鍋鮮美的蘿蔔湯,滋補效果一點也不差哦!

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關于蘿蔔湯的美味做法就分享到這裡了,小雪節氣天氣逐漸寒冷,大家可以多喝一些哦!我是小劉,一位上得廳堂下得廚房的90後吃貨,如果您對家庭美食感興趣,歡迎留言、轉發、分享、關注哦!如果有什麼想吃的家庭美食,也歡迎留言,我将盡可能給大家分享!

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