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漱口水的使用方法及功效

生活更新时间:2025-01-11 10:58:07

現在越來越多年輕人開始關注牙齒健康，不僅僅追求白，還要保持口氣清新，漱口水可以達到這個要求。以下是集美優小編收集整理的漱口水使用方法，希望對你有幫助。

正确使用漱口水的方法

正确選用漱口水後，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。漱口的時間最好在剛剛進食後，因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫裡沖洗下來，減少口腔内的細菌，并能減弱細菌的生長繁殖。

漱口水的使用方法及功效（漱口水如何正确使用有什麼方法）1

Pasta del Capitano 抗牙菌斑漱口水

此外，在早、晚刷完牙後，要先用牙線進行全面清潔，然後再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水過于刺激的味道，建議可先用1：1比例稀釋後再使用。

用漱口水時，應先用清水漱口，方法是：将清水含在口内，鼓動兩腮，使清水在口腔内能充分與牙齒、牙龈接觸，并利用水力反複地沖洗口腔各個部位，盡可能地清除掉存留在口腔内的食物殘渣。然後，含約10毫升的漱口水，用上述方法再漱口1分鐘，漱完後不要再用清水漱口。

使用漱口水的注意事項

1、使用不當，小心副作用：不管是保健性還是治療性的漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用，特别是治療性漱口水更要謹慎使用，以免引起口腔菌群失調或其它副作用。

漱口水的使用方法及功效（漱口水如何正确使用有什麼方法）2

Pasta del Capitano 老船長牙膏

2、漱口不能代替刷牙：有些人為了節省時間，幹脆放棄刷牙，隻用漱口水漱口，這種做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷牙徹底。刷牙的主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水沒有這種作用，因此無法完全除去牙菌斑，不能代替刷牙。

3、兒童慎用：特别是尚不能控制吞咽動作的幼兒，誤吞漱口水可引發危險。

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