肌酐一升高，常常表明腎髒已經受到了一定的損害，如果長時間不治療，腎髒的受損會更加嚴重，肌酐也會愈發升高，等肌酐達到707時，腎小球濾過率往往明顯降低，甚至有些患者出現惡心嘔吐、食欲不振、貧血等尿毒症症狀，透析成為了腎病患者的“必需品”。
可盡管尿毒症患者不斷增多，大多數患者的病情還是處于尴尬的中期，肌酐三五百，離透析也還有一段距離，坐等透析不會甘心，降低肌酐又貌似很難降下去。該何去何從呢？
其實不太建議患者總把肌酐挂在嘴邊，它主要還是腎髒受損的一個表現指标。我們真正需要解決的問題是，如何減少腎功能的受損，保護受損的腎功能，這樣肌酐也自然會下降。而不是做一系列針對肌酐本身的“表面”治療，圖一時安心。
想要保護好殘餘腎功能，安穩後半生，腎病患者不妨做好以下3點，離尿毒症遠遠的：
1、讓血液“動”起來
随着腎髒功能的下降，腎血流量減少、流速減慢，腎髒容易缺血缺氧，肌酐等各種代謝廢物、毒素就會蓄積沉積在體内難以排出，腎功能也會加速下降，蛋白尿、水腫、高血壓等也會随之而來，腎病惡化速度加快。
“流水不腐”，此時最主要的就是讓倦怠的血液提起精神，加快流動速度，将各種代謝廢物排出體外，往往通過中醫活血通絡的藥物促進血液循環，但這沒有“通用”藥方，在用藥過程中應綜合患者的蛋白尿、血壓、水腫等情況綜合考量，選擇最佳方案。
2、請其他器官“幫忙”，加快新陳代謝
身體内的各個器官組織等，既有明确分工又要相互配合，是個團結的team。當腎髒濾過、代謝等功能出現異常時，其他同事（比如腸道、肝髒、皮膚等）也會加強自身代謝，幫助腎髒完成部分工作。
患者可服用一些清毒、加快代謝的中成藥，或者中醫的熏蒸、藥浴方法，日常飲食減少高油高脂食物的攝入，加快新陳代謝，給腎髒一些喘息的機會。
3、給腎髒減負，創造良好的休養環境
熬夜、吸煙酗酒、濫用藥物等對腎髒的危害是不容小觑的，腎髒受損後本來就很脆弱，再加上這些生活上的傷腎惡習不改，腎髒即便滿目瘡痍也要超負工作，難以休養生息，無疑會加重腎損傷，加速腎衰竭的到來。
自己的腎髒隻有自己親自重視，并堅持每天行動才能健康，等到肌酐過高快透析時想在乎也力不足了！
（文中圖片來源于網絡，如有問題請及時聯系）
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