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1、鄭州市中醫院：

門診大廳艾煙氤氲驅疫戾！

鄭州市中醫院門診大廳艾煙氤氲

醫藥衛生報訊 1月26日16時許，鄭州市中醫院的門診大廳裡飄滿艾香，煙氣氤氲，患者和醫務人員穿梭其間。

循着煙氣追根溯源，就會發現，門診咨詢台設置有2個熏艾盒、預檢分診台設置有1個熏艾盒。在門診大廳，自1月24日（除夕）早上開始，這3個熏艾盒就開始工作，艾條、艾絨持續燃燒，艾煙持續在門診大廳彌漫，覆蓋門診大廳每個區域。

鄭州市中醫院門診大廳放置的艾灸盒

“熏艾條可以除濕、殺蟲、除菌。”鄭州市中醫院藥學部中藥師李乾勝介紹說，該院此舉是為了更好地做好全國新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作，也是借鑒了此前“非典”時期廣州中醫藥大學第一附屬醫院在日常清潔消毒之外借助艾條熏艾的做法。

當時，廣州中醫藥大學第一附屬醫院沒有死亡病例，幾乎沒有發生交叉感染。鄭州市中醫院主要在人群聚集處熏艾，部分病房也點燃艾條。

在我國傳統民間醫藥學中，艾葉用于預防瘟疫已經有幾千年的曆史，端午時節民間曆來就有插艾葉的習俗，以期起到驅蚊殺菌、祛邪避穢的作用。

據介紹，艾條一根燃燒40~60分鐘，艾絨燃燒約10分鐘一小包，該院有工作人員專門負責熏艾。

腦病一科病區

《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第三版）》中的中醫治療方案，把新型冠狀病毒感染的肺炎歸屬于“疫病”範疇，其病因為“感受疫戾之氣”。

此前，中國科學院院士仝小林前往武漢抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎，并帶領專家組深入武漢市金銀潭醫院臨床一線診治病人。

在接受媒體采訪時，仝小林介紹說，新型冠狀病毒感染的肺炎病邪為“寒濕”，中醫可以試用如艾灸神阙、關元、氣海、胃脘、足三裡等，可以溫陽散寒除濕，調理脾胃，提高機體的免疫功能。

（以上内容來源：河北省中醫藥管理局）

2、自古以來

人們就用艾煙防瘟疫！

再次提醒灸友們，艾煙熏室可一定程度防範病毒傳播，有空沒空都要做起來，自古以來人們都是這麼做的！在歐洲曆史上導緻超過百萬甚至千萬人死亡的各種瘟疫(包括流感等)大流行，為什麼在古代的中國沒出現過？這裡面的因素很多，艾葉或居功至偉。

艾葉煙熏預防瘟疫，從古代起就有着廣泛的應用——

如：東晉著名的醫藥學家葛洪在他的《肘後備急方》中就介紹了用艾葉煙熏消毒預防瘟疫傳染的方法：在瘟疫流行時“以艾灸病人床四角，各一壯，令不相染”，而且認為用這種方法預防疫病傳染，效果“極佳” 。

艾灸在中國古代的防治瘟疫中一直發揮着重要的作用

西漢以來，中國曆史上共發生過三百多場瘟疫，由于中醫的有效預防和診療，在有限的地域和時間内控制住了疫情的蔓延。中國曆史上從沒有出現過西班牙大流感、歐洲黑死病、全球鼠疫那樣一場瘟疫就造成上千萬人死亡的悲劇。

可見中醫在中國曆史防治瘟疫工作中發揮了巨大的價值，在現代社會更應該努力挖掘和宏揚祖國傳統醫學，積極采用自然療法預防和治療現代疾病。當年在“非典”疫情蔓延的時候，中醫藥更是再次發揮了極大的作用，有效控制了疫情的發展。

《内經》雲：“正氣存内，邪不可幹。”可見人體百病滋生皆因陽氣不足，此次病毒來襲，更提醒我們廣大人民在平時要注意養生，堅持艾灸，增補和保護我們人體體内的陽氣，這樣才是保護我們健康最省時省力的方法。

艾灸最能補人體之陽氣，“日為天之陽，艾為地之陽。”據現代科學研究表明，艾草是所有植物中進行光合作用效率最高的植物，生長過程中能極大吸收轉化太陽熱能。艾灸過程中，能釋放大量陽氣被人體吸收，循經走絡，直達病竈，能有效祛除寒濕邪氣，治病延年。中國用艾灸治病的傳統已經有數千年的曆史。《扁鵲心書》中說：“保命之法，灼艾第一。”在《黃帝内經》中記載：“藥之不及,針之不到,必須灸之。”可見，古人在疾病的預防和治療中，尤其重視艾灸的作用。

艾灸在中國古代瘟疫中的防治記載

艾葉⁢煙⁢熏預防疾病從古‍代‍起就⁡有⁡着͏廣͏泛的應用，在端午節的時候，家家戶戶也會在門上挂艾草驅邪防病。晉代著名 醫藥⁠學⁠家葛洪在他的《肘 後͏備急方͏》中͏就͏介紹了⁢用⁢艾葉煙‍熏‍消毒預防⁠瘟⁠疫⁡傳染的方法：在瘟疫流⁡行 時 “以 艾 灸病人床四角各⁠一壯，令不相染”，而͏且認為‍用這種方法預防疫病⁢傳染，效⁡果⁡“極佳” 。

孫思邈提出：“凡人吳蜀地遊宦，體上常須兩三處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴疠、溫瘧毒氣不能著人也。”這是用灸法來預防瘟疫感染。

疫情刻不容緩，

請用好艾灸保護好自己和家人！

艾灸防疫的方法

艾灸穴位：大椎、風池、魚際三個穴

時間：每穴十五分鐘，

艾煙有消毒除疫作用，艾灸同時可以淨化空氣，每天在房間，辦公區燃燒艾柱可起到消毒除疫的作用。

在03年非典的時候，北京所有的艾灸師沒有一例得非典的，因為艾灸煙抗菌，抗真菌，抗病毒，醫院兒科病室用艾葉煙熏對室内空氣消毒已多年，效果理想。

特别對1例大面積輾挫傷繼發綠膿杆菌感染的危重患兒，在無隔離間的情況下，用艾葉煙熏進行空氣消毒，同病室患兒無1例續發綠膿杆菌感染。

艾條燃燒的煙對空氣有很好的殺菌作用，并且對肺炎球菌、流感杆菌和金黃色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。

艾煙熏完房間，需要等一小時後通風，以避免艾煙濃度過大引起喉部不适、上火。

3、艾煙到底有沒有害？

關于艾煙，國人多有争議。冬天艾灸，艾煙是一大困擾，有人說，艾煙等于二手煙，這是真的嗎？艾煙到底有沒有害？

傳統艾灸有煙，這是不争的事實，也要承認艾條燃燒時，有時會産生一些其他的顆粒物。但要說艾煙對人有害，又另當别論了，因為任何物質有沒有害，都要建立在量上，好比砒霜是有毒的，但少量砒霜卻可以拿來用藥。

艾煙有無害處，就要看看其燃燒時産生的一些物質是否達到了危害人體的标準。

有人為此利用檢測PM2.5的方法，檢測艾條燃燒時産生的煙中含有的PM_(2.5)，要知道PM_(2.5)對肺的傷害是不可逆的，艾煙中的PM2.5怎麼樣呢？

北京中醫藥大學一篇名為《艾灸診室PM_(2.5)物理化學特征與毒理研究》的博士論文，以艾煙PM2.5為研究對象，從診室空氣質量濃度、化學成分、健康風險、毒理效應等4個方面開展研究,監測艾灸診室PM2.5空氣質量濃度，分析其微量元素特征，預估艾灸診室暴露人群的健康風險，從體内外毒理實驗評價艾煙PM2.5的安全性。

構建艾灸診室PM2.5暴露人群健康風險評價預估模型，系統評價艾煙顆粒物毒理效應。結果表明：艾煙PM2.5的健康效應與暴露風險較不明顯，驗證了艾煙的安全性。

純正的艾條點然後産生的煙有益少害，或者說害處可忽略不計，至于說會得肺癌，屬于杞人憂天，遠離二手煙才是避免肺癌的根本。

4、艾煙等于二手煙？

艾煙是艾燃燒後産生的，艾煙裡的成分大多是艾草的本身成分，是艾草能量的載體。

艾煙從古代起就有着廣泛應用，有不少古文獻記載應用艾葉煙熏治療和預防疾病。

孔瑤之《艾賦》中有“奇艾急病，靡身挺煙”的記載。孫思邈在《備急千金要方》中曾把熏煙作為主要的防疫方法之一。可見在當時民間已有用艾葉煙熏治療和預防疾病的習慣。

有人說艾煙等于二手煙，是大錯特錯的。請問，二手煙是什麼？有這樣一個例子：一個家庭内，丈夫吸煙，妻子不吸煙，妻子得肺癌的機會比丈夫還要高1-3倍。

這是因為二手煙的濃度雖然比一手煙低，但是二手煙中的毒素種類卻增多了，二手煙中不光有煙霧的毒素，還有吸煙人呼出的廢氣。

一手煙中有毒素2000多種，二手煙中有毒素4000多種。煙霧中的毒素，被人體加工代謝之後，還會産生次級毒素，直接增加了二手煙中的毒素種類。

艾煙與二手煙雖然都是煙，但兩者天差地别！平時在家艾灸的灸友，隻要不刻意大量吸入即可，基本不用擔心艾煙會給自己帶來什麼危害，可以放心艾灸！

5、艾煙是一股正氣！

艾灸最核心的作用，是壯大人體内的正氣，提高人體免疫力、自愈力，從而對抗病邪，故而防範疫情可多艾灸，加強抵抗力！

黃帝内經有句話叫做：“正氣内存，邪不可幹“”，而好的艾煙，本身就是空氣中的一股正氣，研究表明，具備如下功效：

（1）抗菌

艾煙熏對局部帶狀疱疹、皮膚化膿性感染、皮癬等均有良好作用。艾煙的殺菌作用與煙熏時間長短有關，時間長殺菌作用強，有婦科異味的，熏灸2-3次也會改善！

（2）抗真菌

艾煙燃燒時，其所含揮發油會随煙揮發，對常見緻病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鍊球菌、奈瑟氏菌、大腸杆菌、傷寒及副傷寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、變形杆菌等均有抑菌作用。

（3）抗病毒

單獨用艾葉煙熏對腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，家裡有感冒患者，就醫的同時用艾條灸大椎穴等穴位能更快恢複，艾煙也會抑制感冒病毒，降低傳染給體質弱家人的幾率。

（4）平喘鎮咳

大量藥理實驗證明，艾葉揮發油有較好的平喘、鎮咳作用，其中尤以平喘作用最為顯著，小兒偶爾聞聞艾煙，有助于止咳平喘。

（5）神經調節

被人體吸收後起到鎮靜的作用，現代人的壓力那麼大，每個人都會有煩燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你就會有一種全身放松的感覺，有緩解壓力的效果。

特殊時期，請大家不要嫌棄艾煙味，都動起來吧，利用家裡的艾條、艾草，多多艾灸、熏室！防範于未然，從“艾”開始！有艾的地方，傳染幾率會更小！

為此，小編通過各種渠道給大家找到了殺菌防疫的最佳選擇——百草堂天然野生艾

伏牛山

最好的艾草産地

想要有理想的熏艾殺菌效果，選材非常重要。艾草産于醫聖張仲景故裡、中草藥之都——河南南陽。

其背靠伏牛山，氣候溫和，四季分明，物産豐富，是天然的中藥材寶庫。得天獨厚的氣候環境，潤育出優質上乘的野生艾葉 ，素有“艾草之鄉”和“醫聖之鄉”之稱。

艾草根苗取自大别山脈，其揮發油含量、總黃酮含量、燃燒發熱量明顯優于其它地區所産艾葉，精油出油率高，出絨率高。

植株高大，葉片肥厚，含17種已知化合物，而且滲透力非常強。整株都可入藥，純陽之性，能消炎殺菌，治哮喘，理氣血，提高人體免疫力，所以也被稱為“醫草”。

制作陳艾條所用的艾草，都是在端午節前後一周左右，12—14點時間段内采摘的，端午為一年陽氣之首，正午時分又是一天中陽氣最盛的時候。

此時采下的艾葉，吸收了一年中最充足的陽氣，藥用除菌的效果最佳。

艾絨

五年陳艾絨

将采摘下來的艾葉曬幹，封存5年後取出，人工挑揀，經過反複5次捶打過篩、每次捶打至少2000遍，最後篩除雜質，就成了五年陳艾絨。

《本草綱目》有雲:“凡用艾葉，須用陳久者……”也就是說，制作艾條的艾絨，陳年為好。

相比于新鮮艾葉，陳艾更加細膩，焚燒時氣味更溫和，不會産生刺鼻的味道。

5年陳艾絨，顔色自然泛黃不假白，裡面含有的莖稈纖維，比新艾産生的有效物質更多，所以效用更好。

包裝

輕薄天然更健康

不同于普通艾條的另一點是，它内側的包裝紙也是由艾葉制成，天然防蟲，可以存放很久。

紙質輕薄有韌性，可做到紙、艾同步燃燒，不會浪費資源，也不會污染環境。

散發的熱量綿柔溫和，沒有灼燒感，而且煙灰也容易清理，不會弄髒家裡。

使用

适用多場景 好用又實惠

這次的疫情來勢洶洶，不知道什麼時候才能完全控制，但無論你是繼續宅在家中，還是開工上班，都要做好防護措施。

而艾條時效維持長，熏艾産生的揮發物質，還能溫經活血，提高人體免疫力。可謂一舉兩得，好用又實惠。

在家用，點燃一根能用幾個小時，每個房間都熏上半小時，每天一根，讓你和家人遠離疫情，放心更安心。

辦公場所人員密集，空氣流通不暢，更容易導緻病毒滋生和傳播。上班前點燃一根，預防病菌；下班後點燃一根，殺毒滅菌。

建議

居家消毒要點

1、充分點燃艾條，注意把艾條放置在安全的地方。

2、放好艾條後，建議關好門窗離開房間。

3、等半個小時後進入房間，取出艾條繼續熏下一個房間。

熏完房間，建議開窗通風半小時，平時建議2-3天熏一次，現在肺炎肆虐，有條件的還是建議大家每天早晚各使用一次。

特殊時期，要保護好自己和家人的健康，防患于未然，從“艾”開始！

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