接兒子放學時，兒子和同學一路走一路聊天，兒子問同學：你的聖誕禮物是什麼呀？
同學笑着說：啥也沒有！兒子說：哦？哎，我早上看我聖誕襪，隻有橙子，蘋果，還有兩塊很小的巧克力。
同學說：那不是挺好的，我希望有一箱蘋果呢。
我心想：今年忙，聖誕節基本沒做什麼準備，但是，也有一大盒巧克力呀，看他對同學說話的意思，似乎對這些不是很滿意嘛！
到家後，我忍不住問兒子：不是還有一大盒榛子巧克力嗎？你咋不說呢？卻說隻有2小塊巧克力。ps：聖誕襪裡面還有2塊散的巧克力。

​兒子說：哎，我不是聽他說，他沒有聖誕禮物嘛，我怕說多了他會傷心呀！
哦，這一點我還真沒想到，突然想起來了，那個同學的媽媽并不在他身邊，所以可能沒有人給他準備禮物。
沒想到這娃還挺細心的，也能照顧到同學情緒，很有悲憫心！

孩子，我喜歡你有那份悲憫心！
每年聖誕節聖誕襪裡我都會準備蘋果：平平安安；橙子：心想事成；巧克力：甜甜蜜蜜；再加一件他想要的玩具。

冰心曾經說過：漫漫人生路，善良在左，悲憫在右。

現在的孩子，物質極為豐富，不缺金錢，不缺能力，所有的父母都恨不得把孩子培養成十八般武藝樣樣精通的孩子，琴棋書畫鋼琴武術書法各種培訓班充斥在孩子周圍，但是，有的孩子焦慮抑郁，有的孩子霸淩同學，有的孩子冷漠自私，有的孩子以自我為中心，有的孩子霸道無情，從小就培養孩子的悲憫心，讓他看見這個世界

美國早教專家，卡爾威特曾經寫過一件事，小卡爾3歲時，看見自己家的小狗從身邊跑過，他就直接揪住它的尾巴，不讓它繼續跑，小狗拼命掙紮着，老卡爾看見後什麼也沒有說，隻是過去揪住了小卡爾的頭發，緊緊的，臉色看着很吓人，小卡爾吓了一跳，放開了小狗，問爸爸，為什麼要揪住自己頭發。老卡爾說：你願意被被人這樣揪住頭發嗎？

小卡爾說：不願意。老卡爾說：小狗也不願意。

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還有一則故事，弘一法師到豐子恺家時，每次在做藤椅之前，都會輕輕搖動一下，在慢慢做下去，最初豐子恺不敢問為什麼，後來看每次都是如此，就問弘一法師，為什麼要這樣？

弘一法師說：這是藤椅，兩根藤之間，也許有小蟲伏在那裡，突然坐下去，可能就壓死了，所以先搖一搖，好讓它們及時避開。

這是大師對生命的敬畏和悲憫之情。

德國著名哲學家雅斯貝爾斯說：“真正的教育是用一棵樹去搖動另一棵樹，用一朵雲去推動另一朵雲，用一個靈魂去喚醒另一個靈魂。”

讓我們的教育，更有溫度些，敬畏生命，關愛生命本身，同時尊重生命，這樣，也許會少一些冷酷的靈魂，少一些人為的悲劇，把悲憫種在孩子的心中，對于整個社會都是一種積極的心态。

人之初，性本善！孩子本身出生如同一塊白壁，是無暇的，也是天生具備悲憫心的。悲憫心的核心也就是在于孩子是否有共情能力。

在我們的大腦中，有一種神經細胞被稱之為鏡像神經元（mirror neuron），這些神經元會看到别人微笑或者生氣而被激活，也會通過觀察别人的箭步表情提供一個内在的模拟系統，并經過腦導将訊号傳遞給邊緣系統，這時候，大腦裡的邊緣系統就會提供情緒感覺。

嬰幼兒時期，孩子會有天然的共情能力，是他們一種本能性的反應，随着他們年齡的增長，共情能力會慢慢内化到價值觀，直到成為道德行為的核心。

兒童發展心理學家 William Damon，曾經對從嬰兒期到青春期的兒童心理和情感發展做過分析：

• 嬰幼兒早期：對自我情感和需要之間的邊界很清楚，但無法區别自我和他人情感需要；
• 1-2歲時，能夠辨别出來，别人悲傷情感發展為真誠的關系，不過還不能講情感轉化為行為
• 兒童早期：這時候的孩子已經能夠意識到，不同的人對同一個情景下會有不同反應，由此，他們會别人的悲傷做出相應的恰當的反應。
• 10-12歲時，發展出對處于不幸困境中的人的共情——窮人、流浪者及殘障人士。
• 青春期，這種共情能力将對個體的意識形态和價值觀念帶來人道主義的色彩。

在孩子不斷成長發育的過程中，家長可以用心地培養孩子的這種共情能力和悲憫心，加上孩子本身固有的善良的生理基礎，讓孩子變得達觀向上，感恩溫暖。

1.行為上的榜樣：父母平時注意一點一滴的言行教育

　二戰時期的日本駐立陶宛的代領事杉原千畝，幫助猶太人開出了幾千張出境簽證，而這種行為是會毀掉他的外交官生涯的，他還一直和一名猶太少年保持着良好的關系，幫助他。

因為他的童年，父母一直是行善行的，他們幫助陌生的旅客，給他們資助與關懷。在這種情境下成長起來的他，耳濡目染，也願意幫助困境中的人。

2.強化行為的正面反饋

當孩子有利他行為時，可以誇獎，給與孩子正面反饋。

有時候，我帶孩子出門時，會看到一些乞讨者，有些是坐在通道裡唱歌，兒子每次都會向我要錢給他們，雖然報道裡有很多說起，很多屬于欺騙者，但是我願意讓孩子保持那份善心。

直到孩子大一些，有辨識能力時，再告訴他，也會有一些人并不是真的貧窮和困難，而是一種投機取巧。

3.日常教育中，注意使用非暴力溝通法

在孩子與其他孩子發生沖突或者傷害時，不要直接就采用暴力的手段，可以給孩子同樣的情景體驗法，讓孩子感知對方在受到傷害會出現的不舒服，讓孩子去同情和關心對方，并為自己的行為承擔責任，教育孩子及時去安慰和幫助對方。

如果一味采用強制手段或者暴力手段，隻會讓孩子學會暴力溝通方式。

4.培養要盡早，越小越容易

我經常會聽李玫謹教授的演講，在她的各種演講中，我發現，她最注重的是孩子6歲前的教育，很多好習慣一定要在孩子6歲前養成，這時候的孩子，不會太叛逆，也不會想各種手段去逃避，因為這個時期的孩子，主要還是依賴父母。

所以，在培養孩子任何習慣時，我都建議孩子在6歲前養成，越早越好，孩子之後的成長就會事半功倍。

5.從家人做起，培養孩子的共情能力

家有老人時，從對老人的尊敬與愛護開始。

有位網友曾經留言說，自己是奶奶，幫着看護孩子，但是孩子總是想方設法想要看手機，而兒子媳婦是不讓孩子看手機的，但是孩子平日裡趁父母不在就纏着她，有一次，她嚴詞拒絕了孩子，孩子卻很生氣地說：這不是你家，你别在我家了。

這時候，媳婦也在旁邊，卻什麼話都沒有說，這讓老人非常傷心。

尊敬愛護老人，本身就是每個孩子該做的事情，做了父母之後，這一點尤其重要，你對父母怎麼樣，将來孩子可能也對你怎麼樣。

讓孩子學會尊重老人，同時要照顧老人，體驗到老人的衰老和不易。

6.可以飼養小動物

小動物能天然引起孩子的喜愛與照顧，在照顧小動物的同時，培養孩子的愛心，耐心和悲憫之情。

在國外，很多家庭都會養貓貓狗狗，孩子從小就和小動物們很親近，也願意照顧它們，在照顧它們的同時，有愛心加持，也有對生命的熱愛。

萊蒙托夫說，愛是一個人生命價值的最高點，而它的基礎是悲憫。

當社會變得越來越浮躁和功利時，教會孩子有悲憫心，才是最高級的情商教育！

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。
資深文案，多平台原創簽約作者，育兒路上一路修行中。
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