顧名思義，血管指的就是輸送血液的通道，隻有血管通暢，才能夠将血液氧氣以及營養物質輸送至大腦，心髒腎髒等多個部位，由此維持正常的生理運轉。

可在生活節奏加快的現如今，很多人往往存在飲食容易熬夜，抽煙飲酒等習慣，由此導緻血管功能下降，甚至出現狹窄和硬化的問題，進而影響身體健康。

不過好在血管被堵塞時，患者身體上會有異常的表現，例如下文中提到的5個，哪怕隻留意到一個也要重視起來，盡快疏通血管。

1、呼吸困難

對于心肺功能較好的人來說，如果最近一段時間莫名的出現了胸悶呼吸困難的症狀，必須給高度重視，因為臨床調查數據顯示，當血管被堵塞時，就會出現相同的症狀。

特别是肺部血管有了血栓之後，肺髒的供血不足，進而便會影響到患者的正常呼吸，最終出現胸部憋悶的情況。

2、不停的打哈欠

打哈欠确實是生活中最常見的生理現象，正常情況下，多是睡眠不足所導緻，隻要改掉熬夜的習慣，保證充足的睡眠時長就能改善這一症狀。

但若是睡眠習慣良好，而且每天睡夠了7~8小時，但早晨起床後仍舊有打哈欠的問題，就要考慮是不是腦血栓的前兆。

因為當腦部血管被堵塞之後，氧氣無法及時輸送過去，為了維持器官的運作，隻能通過打哈欠的方式獲取氧氣。

3、手腳冰涼

正常情況下，如若生活在溫度适宜的環境中，手腳都是很溫暖的，可有關的統計數據顯示，生活中部分人群總是有雙手雙腳發涼的表現。

這時候，排除了是穿着不夠保暖所導緻的之外，就要考慮是不是血管堵塞發出的求救信号。

因為隻有血管通暢時，才能将血液氧氣等物質輸送至處于肢體末端的手腳部位，而一旦血管被堵，血液循環異常，手腳部位就會出現發涼的表現。

除此之外，如果同時還伴随着四肢浮腫的症狀，更得高度重視，因為血管狹窄或堵塞後，過多的水分容易堆積在四肢，最終引發浮腫的病症。

4、頭暈頭痛

一提到頭暈頭痛的症狀，有些人便先入為主的覺得是熬夜或者過于緊張所導緻，但殊不知，不明原因的頭暈頭痛，尤其是夜間更明顯的話，則有可能是頸部血管堵塞所引起的。

因為血管不通暢的情況下，神經便會受到壓迫，由此産生頭暈頭痛感覺。

5、手部發抖

突然間有了手部發抖的問題，除了跟帕金森綜合症有關之外，也可能是血管被堵塞的信号，特别是天氣并不是很寒冷的情況下，但拿東西或者加菜時手一直在抖動，則要盡快到醫院做檢查。

總而言之，血管是輸送營養物質的通道，我們必須保證血管的通暢性，否則很容易引起多個後果，例如上文中提到的手部發抖，頭暈頭痛，手腳冰涼，不停打哈欠和呼吸困難。

這時若是想要改善，大家首先要遠離不良的飲食習慣，同時堅持運動，例如散步，做瑜伽等等。

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