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4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量

生活 更新时间:2024-11-26 00:56:49

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)1

來霍霍芝士蛋糕啦~ 之前吃過什麼爺爺和叔叔的,現在都找不着了…… 做法很簡單,我敢說隻要你會做戚風蛋糕,這個對你來說簡直是沒有難度! 需要注意的點在于: 1. 這個配方适用于6寸蛋糕; 2. 如果你用的是活底模具,一定要在外頭包一層錫紙,隔絕水氣進入; 3. 建議150度烤60分鐘,根據自家的烤箱溫度來調節。

By No糯糯oN

用料

  • 奶油奶酪 125克
  • 低筋面粉 30g
  • 黃油 30克
  • 雞蛋 3個
  • 糖 50克
  • 牛奶 50克

做法步驟

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)2

1、1. 烤箱預熱,然後先用軟化的黃油再模具内壁上抹一層。

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)3

2、2. 燒開一鍋水。

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)4

3、3. 把50克牛奶、30克黃油和125克奶油奶酪放進一個碗裡,隔熱水攪拌至順滑無顆粒狀态。

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)5

4、4. 攪拌順滑以後,加入3個蛋黃。

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5、5. 繼續攪拌至順滑狀态,這個步驟要快,否則蛋黃容易被燙熟。

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6、6. 篩入30克低筋面粉。

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7、7. 蛋清分三次加入白砂糖,打發至中性發泡。

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8、8. 介于濕性和硬性之間,提起打蛋器有個大尖勾的狀态就OK了。

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9、9. 打發好的蛋清分三次加入到之前的面糊裡。

4寸安佳淡奶油蛋糕的熱量(安佳萬聖烘焙奇妙夜)11

10、10. 翻拌均勻,不要過度用力防止消泡,看到面糊這樣細膩的狀态心裡就有底了,應該是沒問題了。

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11、11. 倒入六寸蛋糕模具中。 注:如果用的是活底模,一定要用錫紙包一圈再烤。

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12、12. 烤盤裡加入熱水,高度2-3cm。

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13、13. 烤箱上下火150度烤60分鐘。

14、14. 烤好後記得放冰箱冷藏4小時,更好吃~

小貼士

1. 這個配方适用于6寸蛋糕; 2. 如果你用的是活底模具,一定要在外頭包一層錫紙,隔絕水氣進入; 3. 建議150度烤60分鐘,根據自家的烤箱溫度來調節; 4. 期待看到大家的作品~

奶油奶酪的營養功效

1. 奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;

2. 奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康并保持肌膚健美;

3. 奶酪是的乳酸菌及其代謝産物對人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道内正常菌群的穩定和平衡,防治便秘和腹瀉;

4. 奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面;

5. 英國牙科醫生認為,人們在吃飯時吃一些奶酪,有助于防止齲齒,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起以抑制齲齒發生的作用。

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