夏天來了，各樣水果、冰激淩、各色美食琳琅滿目，小朋友貪嘴不停吃，容易出現食積不消、嘔吐瀉洩等症狀，家長着急，又害怕吃藥過多傷及孩子脾胃，又不知道如何有效應對，那麼這篇文章就能幫到你。

小兒積食是指小兒因内傷乳食、停滞不化、氣滞不行、損傷脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的一種消化功能紊亂的綜合征，是乳食過量所形成的胃腸疾患。

1、舌苔變厚

觀察寶寶舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，口角出現糜爛、口瘡等也是脾胃出問題了。

2、鼻梁青筋

看鼻梁是不是有青筋，如果平時沒有，忽然出現，那離食積也很近了。

3、咳嗽生痰

脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導緻咳嗽不止。

4、發炎感染

積食的時候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就會上攻到扁桃體，小孩子就容易反複扁桃體發炎，呼吸道感染。

5、口氣酸腐

口氣臭臭的，情況嚴重的孩子還有嘔吐的情況。

6、大便粘膩

腹脹腹痛、灼熱，大便的頻次會改變，會次數更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至會腹瀉。

孩子如果有這些症狀，八成是積食了。

7.睡眠不穩

睡眠不穩、夜間哭鬧、流口水、磨牙、說夢話等。

8.食欲紊亂

食欲不振或者食欲紊亂，易飽易饑。

家中可以常備雞内金，當孩子出現積食、嘔吐不止的症狀，雞内金炒香，給孩子服用即可。

藥典記載：《滇南本草》中曾這樣記載，雞内金“消食磨胃，治小兒乳食結滞，肚大筋青，痞積疳積”，所以，雞内金堪稱化食消滞的妙品，常用于飲食内停、消化不良等症。

雞内金不僅化食消滞的作用比較好，在強健脾胃方面也是頗見功力。

雞内金味甘性平，歸脾、胃經，具有健脾和胃的功能，能夠幫助中焦運化升降，對于脾胃虛弱所緻的洩瀉，以及升降失常的反胃嘔吐等症都是很有作用。

在家庭中建議四季常備雞内金，經常給孩子吃一些，健脾助消化特别好。

雞内金蒸蛋，好吃，補脾效果還更好。蒸雞蛋比較好消化，也特别适合老人、小孩和脾胃虛弱的人。

中醫傳統方法治療小兒積食具有無損傷、痛苦少、見效快等優點。

捏脊療法可以調陰陽、理氣血、和髒腑、通經絡、培元氣、溫中健脾、補益氣血，按揉足三裡，具有強身健 體的功能捏脊療法簡單易行、操作方便；痛苦小、無任何毒副作用，患兒容易接受。

通過對患兒健康飲食、情緒調節、加強鍛煉和保健等方式，提高患兒的配合積極性，同時增強了家屬積極治療的關鍵。

另外，針對患兒的具體病情進行辨證施護，有利于減少患兒積食的發生次數，減輕發病症狀，提高患兒及家庭的生活質量。

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