對于長時間學習的學生和久坐電腦前的上班族來說，光對于眼睛的影響非常值得重視。但是現在室内照明工具基本上都是人造燈光，這就存在一個問題，頻閃。
頻閃的危害
頻閃，有頻率的閃爍，光随着時間快速、重複的變化就叫做頻閃，直接的感受就是圖像跳動、不穩定。一些研究表明不同程度的頻閃對人的生理和心理将造成影響，其中負面的居多，如傷害眼睛、易怒、誘發癫痫等等。來看幾個實際例子：
1、 對于夜間需要照明的體育場館，如乒乓球館、羽毛球館、網球館等，因燈光閃爍而無法看清運動球體;
2、 在進行攝影和攝像的場合，如果采用帶閃爍的光照明，将無法避免攝影時出現暗區，攝像時出現黑色滾動條;
3 包括應變疲勞、眼睛疲勞、視力模糊、偏頭痛和視力下降;
LED 頻閃的原因
絕大部分光源都有頻閃，隻是程度有别。LED 的頻閃，很大程度上不是 LED 芯片本身問題，而是源自驅動和調光部件，常見的頻閃原因是：
一，劣質的驅動部件，不能減少「從交流電轉為直流電」和「從驅動部件到 LED 芯片」過程中産生的「電壓和電流的輸出波紋」。
二，劣質的調光部件，或是兼容性差，或是選用了低頻的 PWM 調光。
任何光源都有頻閃，隻是程度有别，頻閃是否被感知，因人而異，因方式、狀态和環境而異。LED 的頻閃主要來自驅動和調光部件，它們的結構比白熾、熒光燈複雜得多，各部件還存在兼容性問題，所以建議不要購買來路可疑、低于常價的 LED 産品，盡量選用正規大廠的燈泡。
另外一種方法就是可以使用日光照明系統，将室外的自然光引入室内，自然光線經過系統處理不僅無頻閃，不會對人眼造成傷害，同時會阻隔大部分紫外線和紅外線，光線柔和，照度均勻，溫暖舒适，讓我們安心沐浴在自然光中，回歸自然。
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