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女性産後漏尿要怎麼治療才會好

生活更新时间:2024-07-25 22:57:29

女性在懷胎十月生完孩子後，身體受到的虧損是比較大，此時也比較容易有或大或小的毛病。不少女性就在苦惱，在生完孩子後有漏尿的情況出現，甚至是一咳嗽就漏尿，在某些時候出現漏尿不能控制，别提有多尴尬了！那麼，為什麼女性生完孩子後會出現漏尿的情況呢？又有什麼解決的辦法嗎？

女性産後漏尿要怎麼治療才會好（找到女性産後漏尿的元兇了）1

女性産後漏尿的原因

廣東省婦幼保健院産科的羅豔霞副主任護師介紹道，女性産後漏尿主要與盆底肌肉韌帶松弛有關。女性在妊娠時體内的激素會不斷增加，而“松弛素”便是其中的一種。“松弛素”的增加，會讓女性的盆底肌肉韌帶變得松弛，導緻其在受到來自分娩的各種壓力後，進而讓尿道的支撐結構受損，這也就直接影響到了女性産後的盆底肌功能，進而導緻産後出現漏尿情況出現。

女性産後漏尿要怎麼治療才會好（找到女性産後漏尿的元兇了）2

産後漏尿要加強盆底肌肉鍛煉

女性産後漏尿是比較常見的，但大多數女性的漏尿情況會在産後三四個月之後慢慢恢複。為了能夠讓漏尿情況更快好轉，産婦可以怎麼做呢？

導緻女性産後漏尿，是因為在産後盆底肌肉變得松弛，彈性也随之變差，因而想要改變漏尿這一情況，就應該加強盆底肌肉的鍛煉。女性在産後要積極鍛煉，可以多做縮肛運動。縮肛運動很簡單，産婦将臀部上提、收縮肛門，以這種方式進行訓練。縮肛運動每天進行2-3次，每次20分鐘左右即可，堅持幾個月後就會有明顯的效果。産後堅持縮宮運動，不僅可以治療産後漏尿的情況，還可以預防因盆底肌肉松弛而導緻性功能障礙出現，避免影響産後夫妻之間的性生活。

女性産後漏尿要怎麼治療才會好（找到女性産後漏尿的元兇了）3

哪些情況下也會導緻女性漏尿？

其實，不僅僅是産後的女性容易出現漏尿情況，還有其他情況下的女性，也容易出現尿失禁的情況，那麼具體還有哪些呢？

1、體重增長過快：女性在妊娠期體重增長過快，此時子宮的重量所産生的壓力，也會對盆底肌肉韌帶造成影響，可能會導緻韌帶損傷或松弛而出現漏尿。

2、激素水平下降：女性在停經後，出現漏尿的幾率也會比較高。停經後，由于子宮及卵巢的功能下降，激素水平也随之下降，導緻尿道和陰道的粘膜萎縮，尿道的張力變弱。在受到外界壓力，例如咳嗽、打噴嚏、提重物等對腹部加壓的時候就會出現漏尿的情況。

3、尿道結構：女性的尿道結構要比男性的短，并且陰道與肛門毗鄰，因而很容易受到細菌感染，并引發尿道炎、膀胱炎、陰道炎等炎症，使牆壁平滑肌受到刺激引起尿頻，進而發展為漏尿。

導緻女性漏尿的原因較多，若女性産後漏尿，除了盆底肌肉鍛煉可治療産後漏尿情況外，還可以通過盆底肌肉電刺激、手術、生物反饋等方式治療。若女性産後出現漏尿情況比較嚴重，并且遲遲不見好轉的情況下，要及時到正規醫院進行相應的檢查治療才行。

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