一直以為體檢沒啥好注意的，直到今天在醫院看見很多郁悶到擡頭望天的體檢人，才知道有些常識是真的被忽視了。

前段時間小編過了事業單位面試，這兩天準備入職前體檢，港真大家肯定體檢過很多次，像中考高 考前都要體檢，大家懂的，并沒多嚴格。但現在涉及自己以後工作的大事，還是重視一點比較好。

說幾點注意事項，敲黑闆！

1.體檢前三天忌煙忌酒

大夏天每天三兩小酒配烤串的朋友們可注意了，你以為體檢前喝酒隻影響抽血化驗嗎？除了肝功能、腎功能、血糖、血脂之外，肝膽胰脾的彩超也需要你提前三天就禁酒，不然結果有誤會影響入職哦！

2.體檢前8小時禁食禁水

禁食除了不能吃東西，體檢前一天還要少吃高油高糖高蛋白的食物，它們會讓你的血糖血脂飙升；而禁水不是說完全不能喝水，正常人沒人能8小時不喝水，是說不要大量喝水，一般不超過二百毫升。

3.下腹B超要憋尿

男女都會有下腹B超的項目，需要在膀胱充盈的狀态才能檢查準确，所以體檢當天早上起來後除了洗漱啥都别幹，直接奔醫院去就得了。

4.穿輕便衣物，減少金屬部件

體檢時避免不了一身衣服要脫來脫去，什麼量身高要脫鞋啊，抽血、測血壓要露手臂啊，心電圖要露上半身啊，胸透要脫内 衣啊，婦科檢查要（哔——）啊等等等等。

你說你要是穿了一身挂滿鍊子的長衣長褲，自己費勁不說，醫生見了估計都要歎氣。

所以衣服越簡單越好，像小編今天就穿了個賊簡單的半袖加無腰帶九分褲，一雙好穿脫的涼鞋，沒有鋼圈和挂鈎的内 衣，别人整理衣服的功夫，我已經做完走人了，就是效率

5.既往病史和特殊情況提前說

體檢表拿到手裡，都會有一個欄既往病史，比如做過什麼大型手 術，有沒有在吃藥一類的，還有感 冒懷孕來月經這種特殊情況，有一些項目就不能檢查了，提前和醫生說明，醫生會安排延期檢查。

6.體檢順序~~

準備工作告一段落，來到了醫院，當你站在醫院中 心望着各個科室的長隊一片茫然的時候，理智告訴你哪兒人少奔哪兒去，以下是情況允許下的一些建議：

①采血

早上8：30到9：30之間是抽血的蕞佳時間，晚了體内血糖就會受到内 分泌影響（三管子血起步）。采血點會給你一個集尿管，代表你抽完血可以喝水了。

②B超

再不趕緊做B超就要ren不住開閘洩洪了。（一般尿樣就放在衛生間附近，開閘洩洪前一定記得留樣。）

③心電圖

趁你還沒餓到心慌意亂。

④胸透

趁你還沒跑到氣喘籲籲。

⑤婦科

真誠建議女生們上完廁所再去婦科，因為醫生會按你的肚子……

⑥其他

剩下的項目沒啥特殊的，排到哪個檢查哪個，聽醫生指揮就得了。

一般理想的情況下兩個小時就能搞完這一套，檢查完就能幹飯啦～

體檢這個事兒，大家還是要重視起來滴，就算沒有單位安排，買安心的錢也是省不得。

小編今年的個人體檢就查出腰椎問題，和久坐不運動有很大關系，讓醫生好一頓數落，所以開始注意加鍛煉了，大家也要對自己好一點，多注意身體，按時體檢哦！

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