孕媽媽了解過，手機有輻射，如果輻射過量，會影響人體生理系統，也會增加遺傳因子突變的可能性，産生壞基因，導緻出現先天性病嬰。

孕媽媽說每天使用手機的時間累計有3小時以上，而且因為知道手機有輻射，會刻意保持一定的距離，使用時會距離肚子30公分以上。但是，她還是有些拿不準，孕期到底可以使用手機嗎？

其實，正常使用手機是不會影響胎兒健康的，孕媽媽提到的保持30公分以上的距離，是文獻上提到的安全距離，可以放心使用，那明明手機有輻射，為什麼還可以使用手機呢？難道不怕導緻胎兒畸形嗎？沒那麼嚴重，了解了這些知識，或許你就沒那麼焦慮了。

手機有輻射，為什麼還可以使用手機

01、手機輻射是符合标準的

手機輻射和微波爐輻射一樣，是一種非電離輻射，歐标标準是2.0W/kg，美标标準是1.0W/kg，

《芝加哥論壇報》對不同品牌的手機進行了測試，結果發現兩個國外品牌的手機輻射超出了美國的标準，遭到消費者的訴訟。我國的一個品牌符合在2毫米的近距離測試中仍然能符合美标，另外三個國産品牌雖然超過美标但是符合歐标。

現在來說，科技發展很快，全球各國對手機輻射的控制都很嚴格，會經常進行評測，所以各個品牌也不敢生産輻射超标的手機，一旦超标就面臨投訴，就需要整改直符合标準，所以手機是可以正常使用的。

02、我們身邊的輻射無處不在

其實我們就生活在一個輻射的環境中，空氣、wifi、通信信号、電器等等都有輻射。國際非電離性輻射委員表示，人體承受的安全輻射範圍為10瓦/平方米（1000微瓦/平方厘米）。有研究機構檢測過兩個國内主流品牌手機的輻射，分别是93.1微瓦/平方厘米和93.3微瓦/平方厘米，是遠低于人體承受的輻射範圍的。所以，對人體的影響非常小。

03、輻射對身體的影響，其實并沒有定論。

8年前，國際癌症研究機構的30名科學家認為手機輻射可以引起人體病變，但是證據不足，沒有定性。 美國癌症協會也證實，一些以小鼠做的輻射實驗，不能等同于人類環境，不能确定輻射和疾病之間的關系。美國聯邦通信委員會、世界衛生組織都表示，無線電話的風險有待進一步研究。

孕期使用手機有哪些不适感

當然不是說手機對人體的影響不大就可以無限制使用，在使用手機的過程中，我們也會感到有些不适。

1、眼睛特别容易幹澀、過段時間視力下降明顯。

2、總是低頭看手機，會導緻頸椎出現不适。

3、長時間打電話，會發現耳朵疼。

4、總是沉迷于手機中無法自拔，而忽視了現實中與人交流的機會，忽視了戶外運動，忽視了讀書看報，看到一些不好的消息或者故事情節還會影響心理狀态。

所以我們在使用手機的時候，一定要掌握正确的姿勢，避免進入一些誤區。

孕期如何正确使用手機？

1、手機不要挂在脖子上、放在腰間、放在肚子上，因為輻射對心血管功能和生育功能有潛在危害。外出時放在随時攜帶的包裡，遠離身體更加安全。

2、打電話時不要貼在耳朵上，最好使用耳機接打電話，手機遠離頭部30厘米以上。避免對頭部、耳朵産生痛感。也不要長時間使用一隻耳朵接聽電話，防止輻射積累，最好1-2分鐘換一側耳朵接聽。

3、打電話時避免到狹小的空間中，因為狹小的空間信号比較差，手機功率加大，輻射強度增強。最好在開闊空間使用手機。

4、接打電話時不要頻繁移動，因為變換位置，會導緻信号強弱起伏，加大手機輻射量對人體影響更大。

5、給手機充電的時候不要使用手機，晚上不要放在床邊，遠離頭部。

6、孕媽媽不要看一些故事情節特别激烈的、悲傷的視頻，防止影響情緒，孕媽媽的情緒不穩定，會産生有害激素，影響胎兒發育。

總之，孕媽媽是可以使用手機的，現在離不開手機，但是要注意正确使用手機，一些不好的習慣急需要改正。

愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!