鹽焗粉鹽焗鴨翅的做法-tft每日頭條

鹽焗粉鹽焗鴨翅的做法

生活更新时间:2025-01-08 08:42:38

鹽焗粉鹽焗鴨翅的做法（仙女們的私藏鮮法大PK）1

家裡有啥肉就考啥，想吃啥烤啥，一個人的晚餐就是如此簡單。

By kaka是天秤座超級無敵美少女

用料

雞翅 3個
蝦 50克
牛筋丸 3個
白酒 1勺
太太樂原味鮮 2勺
鹽少許
胡椒粉少許
椒鹽粉少許

做法步驟

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1、準備材料，雞翅、牛筋丸、蝦解凍

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2、雞翅如圖分别劃開

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3、牛筋丸如圖按井字劃開

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4、處理好的雞翅、牛筋丸、蝦，蒜和姜拍扁切碎一起放進去

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5、加入少許鹽、太太樂原味鮮醬油、胡椒粉、椒鹽粉，1勺白酒（或料酒），攪拌均勻

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6、加入鹽焗粉

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7、攪拌均勻

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8、裝入袋子讓其更容易均勻入味

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9、烤箱220度預熱5分鐘，烤盤放上錫紙，底層刷一層油，放入雞翅

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10、預熱好的烤箱放入雞翅，220度烤20分鐘

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11、烤到剩餘10分鐘的時候拿出來翻面，注意不要被燙到

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12、雞翅翻面後，将腌制好的蝦、牛筋丸放進烤盤，烤剩餘的10分鐘

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13、烤5分鐘後拿出來全部翻面，再放進去烤剩餘5分鐘

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14、烤完裝盤

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15、成品

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16、牛筋丸很好吃

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17、雞翅也很香

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18、哇～

雞翅的營養功效

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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