這兩天大姨媽來了,在寝室冰冰冷冷,想讓自己吃點暖暖的東西。
難度:切墩(初級) | 時間:10分鐘左右 |
主料 | |
紅糖适量 | 核桃若幹 |
紅棗若幹 | 燕麥若幹 |
1. 所有食材:核桃,燕麥,燕麥,紅糖放到小碗裡,加熱水,紅糖溶化即可
2. 加适量水,因為微波爐火力比較猛,需要多一點水。
3. 蓋上蓋子,放入微波爐。Tips:大家還可以放煮熟的紫薯或者山藥,味道要熬到一起才好,當然誰要多些因為需要時間會變長。
4. 叮個3-5分鐘,依據量來定,水越多時間越長,我的目标是稠稠的那種粥,大家想喝糖水類型的那種的話時間減少一點
注意紅糖和水的比例哦,太稀太幹都不好
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