導語：生活中我們經常會遇到憋不住排氣的情況，尤其是周圍的人還比較多，排氣的聲音有很大時，那種尴尬的感覺，恨不能用腳趾在地面上摳出三室一廳。那麼肚子脹氣，腹部總是圓鼓鼓的，經常感覺屁多，排氣的聲音還很大，這究竟是什麼原因呢？

消化科的姜醫生是一位資深的主任醫師，由于是消化科的優秀醫生，姜醫生的診室經常是人滿為患，很多患者前來就診的時候，或者是在排隊的時候，就會忍不住排氣。好多患者都有這樣的問題，一天下來，姜醫生的診室可以說是屁聲不斷。有的患者比較好奇，就會詢問姜醫生，為什麼來看消化科的患者，肚子經常脹氣，排氣還會比較多，而且聲音還很大，這究竟是什麼原因呢？

姜醫生對此已經是見怪不怪，還經常調侃病人，“臭屁不響，響屁不臭”。姜醫生解釋道：胃腸道中存在這衆多與人類形成共生關系的菌群，這些菌群有幫助人體消化的益生菌，也有一些産氣很厲害的有害菌。正常情況下，人體的菌群是處在一個平衡的狀态，此時有益菌占上風，那麼胃腸道的環境比較健康，所以人體就不會出現過多的氣體，自然也就不會脹氣，排氣量也不多。

要說到這個來看消化科的病人脹氣和排氣聲音大的問題，主要因為在各種各樣的條件下，導緻了胃腸道菌群的失衡，益生菌多了下風，産氣菌的數量增多，于是就出現了脹氣和排氣增多的現象。一般導緻菌群失衡主要有以下幾個原因。

第一點：食物的原因

生活中有一些食物，像紅薯，豆制品，蛋白質含量高的食物是産氣菌非常喜愛的食物，當這類食物攝入量較多時，就會促進産氣菌的大量繁殖，從而導緻腸道中的氣體增多，進而就出現了脹氣和排氣增多的現象。如果是因為食物攝入引起的，我們不用太過在意，這要少吃這些食物，就能明顯地改善這樣的尴尬。

第二點：胃腸消化功能出現紊亂

當人體處在脾胃虛弱的情況下，那麼就容易導緻胃腸功能出現紊亂，食物在胃腸道中消化得不夠徹底，這就給了産氣菌可乘之機，産氣菌會在腸道中繼續分解食物，産生大量的二氧化碳，如果胃腸功能弱化的相對嚴重時，還會産生二氧化硫，硫氰酸等有惡臭味的氣體。所以，生活中一旦出現長時間大量排氣，且排出的氣體有臭雞蛋味道的時候，一定要就醫調理。

第三點：腸胃受涼了

生活中如果天氣較熱，總會有人貪涼，吃冷飲，喝冰水；還有就是季節交替的時候，不注意保暖而導緻腸胃受涼了。姜醫生強調，胃腸道中的益生菌比較嬌氣，隻有在37攝氏度左右時的活性最高，優勢最強，而産氣菌的種類較多，他們的活躍溫度跨度大，在36-38攝氏度都能處在活躍狀态。所以一旦當胃腸道受了涼時，溫度就會降低，此時産氣菌不會受到影響而占了上風，産氣量就會增加。

第四點：病理因素

姜醫生表示，以上三種原因都是屬于生理性的，持續時間短，隻要及時恢複正常的生活狀态，産氣增多的問題就會得到緩解。一旦是由于病理性的原因導緻的，調理起來就比較困難，比如一些胃腸道的疾病，胃炎，各種腸炎等，還有就是胃部或者結腸處有息肉的人，也會出現排氣量增多的情況，一定要及時就醫。

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