天氣漸漸轉冷，很快就要立冬了，大家在給自己添衣加裳的同時，千萬不要忽視了腳部的保暖。

俗話說“寒從腳起，病從腳生”，人的足部距離心髒最遠，最易受到寒邪侵襲，一旦侵入極易患病，因此選擇一雙保暖性好的襪子，就顯得尤為重要。

在上期文章中，我們重點介紹了戶外襪的結構與材質，今天小野和大家繼續聊聊，在日常跑步和戶外活動中，如何能選購到一雙專業的戶外襪。

一、你要去幹什麼？

選購一雙合适的戶外襪，要先明确參與戶外運動的類型。去健走，還是去跑步，亦或去登山，不同戶外應用場景選擇的襪子類型也不一樣。

内襪，多是半長筒，厚度很薄，重量最輕，一定是穿在最貼近腳部的最内層。這類襪子通常具有良好的排汗性和舒适性，可以讓腳部經常保持幹燥。

輕量型襪，這類襪子以混紡方式制成，質地更厚實，與内襪相比，保暖、耐磨、緩沖性能更佳，可以單獨穿著，也可配合内襪一起使用。适用于簡單步道健行、郊遊、輕微運動量的戶外活動。

中量型襪，這類襪子保暖性又比輕量襪好，由于在前腳掌和腳跟區域增加了毛圈設計，使襪子有更佳的隔絕性和緩沖性，穿起來既暖，又富彈性，配合内襪，适合寒冷氣候使用。

登山襪，它是這幾類襪中布料最厚，緩沖性最好的襪子。設計是為了滿足長途旅行、越野健行拓荒，以及低溫狀況下的各種活動。因為太過厚實，不适于平時穿着。

按襪筒長短可分為短襪、中筒襪、過膝襪等，概念較為理解，需要注意的是水手襪是指位置到小腿肚，而非到腳踝高度的襪子。除了以上類型，還有兩類使用較多。

五指襪最大的好處就是讓每個腳趾有獨立的空間，防止腳趾長時間相互擠壓摩擦，産生水泡和疼痛。

壓縮襪，最早應用于醫學治療，後被引入戶外領域。能減緩高強度運動帶來的肌肉酸痛，促進血液循環提高肌肉恢複速度，被越野跑、馬拉松選手視為至寶。

二、你要去哪裡？

戶外襪子選購，除要考慮襪子的運動類型，還要考慮戶外環境，即你是要去溫暖、寒冷，還是濕熱的地方。不同環境要選擇不同結構、質地的襪子。

在雪山、滑雪等在極寒條件下，選用的襪子須以羊毛等保暖纖維為主的，結構上要襪腰長，毛圈高、緊密。

在低海拔溫暖地區的野營、穿越，可選用加棉的COOLMAX面料襪子。路途遠，天數多，COOLMAX的含量要多一些，反之同理。這些在上篇文章中有詳述，不再贅述。

需要補充的是，在戶外襪的材質中，還有一種非常不錯，可舒适調溫的材料。

Outlast面料是美國Outlast公司為NASA登月計劃而研發，應用于宇航員的登月服，包括手套、襪子、内衣等，後被廣泛應用于戶外服裝，包括滑雪衫、褲、毛衣等。

這種材料采用微膠囊技術與其它材質混紡，使在極寒的天氣下不會變得過冷，在高溫環境下也不會過熱，讓皮膚表面溫度一直都保持在舒适的33°C。

三、你喜歡哪個品牌？

知道了戶外應用場景，明确了産品使用環境，還要兼顧品牌特性。有的品牌專注于滑雪襪，有的專注于壓縮襪，不同品牌關注戶外領域不同，這時選擇就要考量這些了。

INJINJI，誕生于美國加利福尼亞州，創立者意識到跑者需要第二層皮膚，2004年五指襪應運而生。獨特襪體結構，優異的品質深受馬拉松跑者的熱愛，全世界有超2億多跑者選擇此品牌。

它應該算襪子裡的勞斯萊斯，一雙加厚高筒越野襪就要1000多人民币，最普通的一雙短襪也要一兩百人民币。即便這樣擁趸者還是趨之若鹜，很多專業跑步人士選擇此品牌。

UYN，意大利品牌，旗下有襪子、内衣、外套等品類産品，涵蓋騎行，跑步，健身，滑雪和徒步多種運動場景，追求運動中的極緻自由、不受束縛是它的品牌理念。

與動辄上千元的INJINJI襪子相比，一兩百元的價格算是很親民了，尤其是用于滑雪的加厚長筒襪，如果你是滑雪和自行車愛好者，推薦你選擇這個品牌。

Smartwool，羊毛襪品牌衆多，如柯基、FALKE鷹客、STANCE斯坦斯、Tabio等，由美國人Peter Duck創建于1994年的Smartwool，憑借優異産品特性，經過數年的努力，在美國戶外襪市場占有率高達57%，堪稱專業羊毛襪領域的王者。

此品牌襪子采用優質的美利奴細羊毛，有快速控濕和防菌除臭功能，可避免皮膚發炎、水泡等問題，适合長途跋涉、重裝徒步等，如果你常在寒冷環境下重裝徒步，那它是首選。

Macondo，馬孔多跑步襪，主要采用适合長距離跑步的毛巾底設計，穿在腳上很舒适，比棉襪耐磨，性價比高，非常适合日常訓練。

LP，1999年在美國創立，專業運動護具品牌，它生産的壓縮襪标榜使用“梯度壓縮技術”，即依據距離心髒遠近腿部壓力不同，對肌體保護性能強，适合核心肌肉力量不足和害怕受傷人群，如果你喜歡負重健身和戶外跑，推薦選擇這一品牌。

凱樂石，中國知名戶外品牌，品牌靈感源于精神與信仰之山——岡仁波齊神山（KAILASH），它的slogan是“隻為攀登”，戶外品類包括鞋子、服裝、背包等。

雖然它在品牌曆史、知名度方面遠沒有國外品牌高，但襪子的性能和質量沒得說，能滿足人們旅行、登山、徒步等需求，如果你熱愛運動，不妨支持一下民族品牌。

探路者，國内知名綜合類戶外裝備供應商，有國内戶外行業規模最大的研發中心，多次承擔了南北極科考、載人航天人員工作服、睡袋、專用産品的研發任務，并将此應用于戶外領域。

就此品牌的襪子産品來說，均能滿足普通戶外者需求，幾十元的戶外襪價格也極為親民，如果僅是日常戶外運動及短距離出行，那探路者是不二之選。

知道了這些選購知識，相信你定不辜負雙足的信賴，在即将到來的“雙十一”血拼中，熱愛戶外的你一定能夠勝出，收獲一個有質感有溫度的冬季。

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