tft每日頭條

 > 生活

 > 2023年一句話緻自己

2023年一句話緻自己

生活 更新时间:2024-09-10 12:00:07

2023年一句話緻自己?最近和感染新冠的朋友聊天,都說病毒攻擊的都是舊疾,實在痛苦這正印證了黃帝内經的老話“正氣不存,邪必可幹;邪之所湊,其氣必虛”,下面我們就來說一說關于2023年一句話緻自己?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

2023年一句話緻自己(2023年願你正氣内存)1

2023年一句話緻自己

最近和感染新冠的朋友聊天,都說病毒攻擊的都是舊疾,實在痛苦。這正印證了黃帝内經的老話“正氣不存,邪必可幹;邪之所湊,其氣必虛”。

那麼,如何正氣内存呢?

首先,正其心。心者,君主之官也,神明出焉。心乃一身之主。首先要正其心。

而我自正其心,用的最多的是,六祖壇經的一句話,分享大家。“慈悲即是觀音,喜舍名為勢至,能淨即釋迦。平直即彌陀。人我是須彌。邪心是海水。煩惱是波浪。毒害是惡龍。虛妄是鬼神。塵勞是魚鼈。貪嗔是地獄。愚癡是畜生。”

其次,正其形。

時刻保持正其形實在太累。其實關鍵在于養“氣”。氣貫通,脊柱自然周正。很多運動的要領是中正安舒,氣沉丹田。氣沉丹田是本,正所謂,外練筋骨皮,内練一口氣。所以大家還是要多養氣。

最後,知止且安。

引用此句 ,不再贅述,“大學之道大學之道,在明明德,在親民,在止于至善。知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。物有本末,事有終始。知所先後,則近道矣。”

2023年,願你正氣内存,邪不可幹!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved